作者hyk99885ggb (joker)
看板Doctor-Info
标题问 腰 下背酸痛找不到问题
时间Wed Jan 23 22:29:45 2019
如题本身有重训习惯 三个礼拜前练完後下背一直有紧绷的感觉
弯腰拿东西 从椅子站起来 甚至走路踏阶梯会无意间酸痛
但可以感觉哪里酸痛又没感觉了
有去看过骨科 他说单纯肌肉拉伤只叫我休息
休息两个礼拜之後没什麽改善有去看物理治疗
很怕是椎间盘突出可是物理治疗师说状况不像
这两天自己用滚筒 花生球放松的时候 臀中 腰那边超级酸
趴着呀腹肌的部分也很酸 有针对这几个点放松一下
有减缓可是一些点还是会不舒服
请问我到底要看哪一科比较有帮助
复健科？还是神经外科？
我在桃园请问有推荐的吗？
麻烦了
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.37.64.9
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Doctor-Info/M.1548253787.A.DD2.html
※ 编辑: hyk99885ggb (114.37.64.9), 01/23/2019 22:30:50
1F：推 banana321: 坐骨神经痛吗？01/23 22:31
刚刚看一下症状不太像 翘脚不会麻 坐下去不会不舒服 腰觉得紧绷而已
※ 编辑: hyk99885ggb (114.37.64.9), 01/23/2019 22:34:42
2F：推 dsmkr: 坐骨神经痛初期基本上完全没有症状。有的话也会是腰酸腰紧01/23 22:44
3F：→ dsmkr: 腰痛，而且很快会恢复。脚麻脚凉脚无力整个痛到脚都是後期01/23 22:44
4F：→ dsmkr: 了。我一开始重训腰会酸，但隔了三年一次硬举过重椎间盘突01/23 22:44
5F：→ dsmkr: 出症状才爆发。而且爆发一开始也只是坐两三个小时会腰酸而01/23 22:44
6F：→ dsmkr: 已，不要轻忽重训对脊椎造成的影响。01/23 22:44
看来真的要自费去照看看了...
※ 编辑: hyk99885ggb (114.37.64.9), 01/23/2019 22:51:32
7F：推 banana321: 其实我应该脚酸 腰酸 脚麻 很久 一直都没看，现在有点 01/26 10:48
8F：→ banana321: 严重 01/26 10:48