作者CPDE (包哥)
看板Doctor-Info
标题[问题] 如何在一周内下降GPT
时间Tue Dec 26 17:37:19 2017
小弟上周去医院做新进员工体检
报告出来GPT214
超标以六倍之多
因为太高了我下周要重验
不然可能拿不到工作
本身有在重训
看之前新闻有人重训肝指数标高
但我真的也忘了我体检前几天有没有重训
目前想到能做的事情如下
1.每天十点就寝
2.暂时停止重训，每天跑步机快走一小时
3.每天煮蛤蛎汤喝
4.我有在吃杏定痛控制尿酸，暂时停药
5.每天吃少油沙盐的健身餐
请问上述的做法会有帮助吗
还有什麽建议呢？
希望在这周把我能做的事都尽量做....
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※ 编辑: CPDE (36.227.185.52), 12/26/2017 17:37:39
※ 编辑: CPDE (36.227.185.52), 12/26/2017 17:38:37
1F：推 inu1111: 喝水，快走，睡觉 12/26 18:45
2F：→ inu1111: 停药，不过效果多好不知道 12/26 18:47
3F：→ ben0719: 找医师开 Silymarin，多睡觉 12/26 23:38
4F：推 wadekimo: 验一下有没有B肝吧 12/27 18:28
5F：→ cy6303: 身体缺乏重要的维生素还有矿物质来保护细胞，有想了解可 12/28 06:28
6F：→ cy6303: 细聊 12/28 06:28
7F：→ joe0725a: 重训有喝乳清要注意一下 12/30 13:12