作者volleyballll (volleyball)
看板Doctor-Info
标题奥古斯谢拉德症
时间Sat Oct 14 20:38:23 2017
小弟我有奥古斯谢拉德症(胫骨结节突出炎)，市面上护膝的类型很多种，请问运动时该穿戴那种类型的护膝较合适？
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1F：推 Malleolus: 一般会用髌骨带减压啦...不过你应该要着重股四头肌的柔 10/15 11:28
2F：→ Malleolus: 软度，才能降低患侧张力 10/15 11:28
我有买髌骨带，但是要绑在突出的骨头位置，还是骨头上方or下方？
※ 编辑: volleyballll (180.217.202.38), 10/15/2017 11:39:13
4F：→ Malleolus: 胫骨结节上面的肌腱位置 10/15 15:49