※ [本文转录自 anti-hurt 看板 #1P8LOCvx ] 作者: crawford438 (Crawford) 看板: anti-hurt 标题: [请益] 白贴贴紮 弹性绷带 护具 时间: Sun May 21 16:55:38 2017 如题，想请问上述三种运动伤害後保护受伤部位的 方式的差异，我目前的状态是脚踝受伤的复原期， 医生说日常生活要先使用护踝保护两个月以後再看 复原的情况。目前遇到的问题是护踝的挑选，苦恼 的是要挑选什麽等级的。想确认一些比较顶级的护 具跟白贴贴紮的保护效果有什麽差异，然後中阶的 护具跟弹性绷带的差异又在哪。举例来说，高阶如 Zamst A2-DX，如果复原期过後要开始运动的话， 白贴的效果会比较好吗？因为我本来是预计以後运 动要用白贴固定脚踝，如果白贴的效果不输高级护 具的话，日常生活中的保护应该是用不到这个等级 的护具。中阶如LP 757CA跟弹性绷带的保护性又有 什麽差异呢？手边已经有现成的弹性绷带了。 --

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