六年前左右周末去附近公园慢跑时，因为前方有人在散步想从旁边加速 超过时，突然右膝觉得很痛，痛到连走路只能都一拐一拐的。 当时以为只是扭到，回家冰敷加擦擦酸痛膏，下个周末再去慢跑时不到 三分钟，右膝就异常疼痛，想说是还没好，後来也没有去慢跑了。 过了一、两年，开始会觉得右膝很僵硬不灵活，站久走久都会痛。於是 去看骨科，有照X光医生说骨头没问题，可能是没说明清楚吧，医生只开 了一周的止痛药，但是还没有用。後来就自行去看复健科，说明了我的 情况，医生没有说明是怎样，当时瞄到病历上写着十字韧带、半月板。 後来就开始做复健的疗程，问过医生，他说我的半月板破损，身体无法 自行修补，但不严重不需要开刀，等到年纪大磿损的差不多的时候，再 开刀动手术就好。 只说上楼先用好的脚踏出，下楼用坏的脚，教我一个加强大腿肌肉的动 作。当时复健了九个月还是会痛，去爬山的话，上山还好，下山右膝几 乎僵硬得不了，而且非常地痛。 向医生说明，但医生都没说什麽，只说再复健看看，复健了九个月，医 生说不然先暂停看看情况。 之後还是会痛、僵硬，一天下来回到家右膝会肿胀发热，医院给我的感 觉不好，就没有再回诊。那个加强大腿肌肉的动作，有时候不做还好， 做了反而膝盖会痛，甚至会发出声音，也没做了，一直到最近痛的程度 突然更严重了。 请问我再去看膝盖，要先看骨科还是直接看复健科？听人说板桥中兴医 院骨科不错，请问有人在那边看过吗？还是有推荐的医生，谢谢。 --

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