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从好几年前晚上躺在床上睡觉时总是会觉得左腿膝盖外侧处很酸, 每每酸起来时左腿总要弯曲起来才能稍有舒缓的感觉, 这个症状好像气温在变化时总是会发生,所以也没特别去注意。 到最近这几年开始这阵状好像越来越频繁,整个左小腿肚到膝盖外侧都很酸, 很酸的时候就会想小腿肚出力去拉筋或是用手把脚底板往後去拉住筋出力, 之前也去骨科看过几次,照X光後医生总说骨头没事教我多运动, 也去过中医给推拿师拉拉筋,但似乎都没什麽效果,也就没再去了。 但最近这个酸感真的很困扰,一直感觉很酸,酸到睡较都睡不好, 不知道大家是否有过这个状况? (对了,这状况都只发生在左腿) --



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