作者chienchan (linting)
看板Doctor-Info
标题[问题] 梨状肌症候群
时间Sat Dec 17 16:17:25 2016
各位好
最近这几周右侧臀部觉得有个痛点 大概下图TrP1的位置
https://goo.gl/B0E4Jr
大腿後测紧绷 脚有时候也会麻
查了一下觉得比较像梨状肌症候群 去做复健医生说 这是坐骨神经痛?
每次都是电疗&热敷&拉腰 有一阵子觉得有好多了 最近天冷又觉得会不舒服
想问一下 如果觉得不舒服的时候 可以做梨状肌伸展运动吗?
像鸽式伸展之类的 这样会让梨状肌更紧绷吗?
不然只有每天电疗 目前疗效好像没有很好 不打算吃药 因之前有胃溃疡
不知道做这类的伸展会不会加重病情?
另外医生说不太适合跑步 这是真的吗?
大家都多久才恢复?
在请有经验的帮忙指点一下 谢谢
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1F：推 farizer: 梨状肌也会压迫坐骨神经，引起类似坐骨神经痛的症状。可 12/17 21:51
2F：→ farizer: 以尝试伸展梨状肌看症状是否改善。 12/17 21:51
3F：→ mune: 这类型症状建议找专长增生治疗的医师治疗 12/18 01:41
4F：推 BMW888: 传统复健对梨状肌改善有限，可以找增生学会的复健科医师 12/19 17:22