作者spideraa (蜘蛛人)
看板Doctor-Info
标题[问题] 打完类固醇运动
时间Wed Dec 7 20:00:59 2016
由於之前重训肩膀受伤，休息两三月都有用
後来去医院复健科医生建议我打类固醇，今天打了
整个肩膀酸酸麻麻痛痛的，感觉很奇妙
想问说平常有运动的习惯，都会出门跑个6 7K
请问这几天可以跑步吗?因为google了一下有说不要剧烈运动
但想说跑步应该不影响肩膀，想请教一下各位前辈跑步O不OK呢?
谢谢
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.42.222.33
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Doctor-Info/M.1481112062.A.680.html
1F：推 ntmu: 理论上跑步可以，不影响肩膀。 12/07 20:09
2F：推 HGJman: 要绑护肩，适量，痛就不要勉强跑，踩脚踏车～ 12/08 14:51