作者Timelag (时差)
看板Doctor-Info
标题[问题] 手腕外侧疼痛
时间Sat Oct 15 21:29:35 2016
HI，各位板大好
这个暑假跟着桌球队练完球後，手腕在执行内外旋动作的时候，外侧(尺侧)出现疼痛
原以为是尺侧屈腕肌发炎，让他休息就会好，但到现在没有好转
外旋时疼痛更甚内旋。
最明显出现疼痛感的还有翻桌这个动作QQ(我不是常翻桌，是比喻)
(自己桌球打法是重视反手甚於正手，在想说是不是过度内凹使用造成"
现在练球都不大敢出力...想把它治好><)
不知道这样的状况应该去挂甚麽科好...(复健科?骨科?)
小弟身处彰化市，应该彰基或秀传都方便，还请各位先进建议指点。
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※ 编辑: Timelag (175.183.32.76), 10/15/2016 21:41:04
1F：推 kto135: 彰基 复健科 吴宗儒医师 增生疗法 有用但自费唷 10/15 22:12
2F：推 maxkill: 建议找物理治疗所, 详细评估动作与疼痛的关系, 处理疼痛 10/16 00:33
3F：→ maxkill: 後也要训练如何预防再发, 但也是自费哦 10/16 00:33
4F：推 maxkill: 尺侧对解剖姿势下, 算内侧, 要先检查腕骨韧带与TFCC, 如 10/16 00:36
5F：→ maxkill: 果是运动员要看骨头位置, 在作肌力内外侧是否不平衡, 都 10/16 00:36
6F：→ maxkill: 有作到可能才能根本解决您的问题唷 10/16 00:36
7F：→ Timelag: 谢谢建议。由於不是杰出运动员所以没办法用学校资源 10/16 20:39
8F：→ Timelag: M大在中部有推荐的治疗所吗@?@ 10/16 20:39
9F：→ Timelag: 也谢谢K大 好多篇都看到您的建议 10/16 20:41