作者waityou (等一个人)
看板Doctor-Info
标题[请益] 失眠又肚子饿？
时间Tue Sep 27 11:32:19 2016
失眠的问题其实我一直断断续续都有
常常躺在床上需要一段时间才能睡着
只是最近有时候明明滑手机滑到累了，闭上眼睛就是睡不着，听歌、听自己的呼吸声效果
都有限
而且最近常常会有很像肚子饿不舒服的感觉，更睡不着，但明明都有吃晚餐
导致我睡前都必须要再吃东西，
想知道这样我该去挂什麽科呢？
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※ 编辑: waityou (101.13.179.205), 09/27/2016 11:35:29
1F：推 inu1111: 三天不要滑手机 看有没有戒断症状09/27 11:57
2F：→ hieroglyph81: 过度滑手机会有这症状 戒个几天就没事了09/27 13:20
所以肚子很不舒服的感觉也是滑手机造成的吗？
甚至有时候我明明睡前1小时都还有吃东西还是会这样
※ 编辑: waityou (101.13.179.205), 09/28/2016 00:18:23
3F：推 hieroglyph81: 之前医生是跟我说自律神经失调 过度紧张自主神经跟 09/28 09:55
4F：→ hieroglyph81: 自律神经无法调和 有可能玩手机玩太多了 09/28 09:55
5F：→ hieroglyph81: 更正 自律 他律 09/28 09:56