作者aoog5858 (PIG)
看板Doctor-Info
标题[请益] 椎间盘突出术後保养及问题
时间Sun Jul 3 14:04:31 2016
各位好
去年11月遇到椎间盘突出，但经过半年复健无效
选择开刀治疗(目前22岁，医生说我是他遇过最年轻的)
小弟已经在本周一进行显微手术，椎间盘切除减压
目前在家休养中
我是压迫到右边L4-L5，现在手术完左边的腰紧紧的
没手术前是站着及坐着不会酸痛麻，但是躺着就会
尤其睡觉时甚麽姿势都会痛，每晚都睡不好
这半年来精神状况变得很差，被搞到很耗弱
所以决定手术
医师是建议我避免弯腰及提重物
想请问有甚麽复健的好方法
另外破掉的纤维环会复原吗？ 医生跟我说不会
但之前又有看到资料说大约６个月会恢复
附上
http://i.imgur.com/r9jWllE.jpg
谢谢！
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1F：推 ben0719: 椎间盘无法再生。 07/03 15:36
2F：推 ben0719: 还年轻，所以要好好保护自己了。真的需要喔，不是随便说 07/03 15:43
3F：→ ben0719: 的 07/03 15:43
4F：推 weihongchen: 去大医院先找复健科挂号，ㄖㄢˊㄏㄡˋ经由专业的物 07/03 16:29
5F：→ weihongchen: 理治疗师帮主你复健，以及教导你正确的复健运动 07/03 16:29
6F：推 i376ers: 请谘询复健科医师 手术配合复健才能帮助到你 07/03 17:30
7F：→ i376ers: MRI的椎间盘的确看起来压迫到神经 症状应该很明显 07/03 17:34
8F：推 CFFFFFFFFFFF: 找个专业的物理治疗师帮你复健吧~ 07/03 21:09
9F：→ CFFFFFFFFFFF: 然後纤维环大概6个月左右会结缔组织会重新长好 07/03 21:10
10F：→ CFFFFFFFFFFF: 但整个强度不会比原先的好，记得要注意姿势和不要 07/03 21:11
11F：→ CFFFFFFFFFFF: 提重物 07/03 21:11
12F：→ aoog5858: 原来还要找复健科复健，不能提重物真是让人很伤脑筋 07/03 22:18
13F：→ aoog5858: 感谢各位的回覆，让我比较有个方向 07/03 22:19
14F：推 crs: 压过神经在过几年後会有委缩什麽的後遗症吗？我当初比原po严 08/17 00:04
15F：→ crs: 重多，MRI看到是一小块纤维直接掉在外面，开刀直接拿掉，现在 08/17 00:04
16F：→ crs: 两年多了脚的状况总是没有感觉100%好，麻的部分也是 08/17 00:04