我身上有两种湿疹， 一种是夏天发作，都发在裸露、没有衣物摩擦的手腕与脚腕。 一种是冬天发作（乾燥性湿疹），发在胸部与小腿。 虽然两种都非常轻微，远不如你母亲的症况， 但我仍提供我保养经验让你参考。 （搜索时发现你本人可能也有轻微汗疹，也许对你有帮助。） 1. 我一般用平价香皂， 但进入夏季时我会改用较贵牛乳石硷皂，几乎可以成功预防夏季湿疹。 （牛乳石硷有出更贵的无香料款，应更适合敏感肌肤。） 我不确定原因是什麽？ 可能是硷值与其他香皂不同？或是更保湿？ （理论上是接近肌肤弱酸性的洗剂最不刺激湿疹，但我用不惯合成洗剂。） 无论是冬季湿疹或夏季湿疹， 我擦乳液後都能有效减轻症状。 （因为脱皮而偏乾的皮肤受到的刺激更大，擦乳液有保护作用。） 2. 冬天我会洗冷水澡。 初因是租屋处热水器功率太低，寒流来时只有办法把冰水加热成冷水， 我迫不得已洗冷水（等於或稍低於体表温度）。 渐渐发现这带来两个优点： a) 我变得几乎不会感冒。 b) 我冬季湿疹完全痊癒。 所以我认为洗澡时尽量把水温压低是善待敏感肌肤的重要撇步。 以上仅供参考。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.169.49.142 ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Doctor-Info/M.1464794728.A.523.html ※ 编辑: ballII (1.161.226.189), 06/05/2016 10:33:33