几年前开始因打篮球造成膝盖慢性伤害 右膝三年前做过关节镜,修掉破损的半月板及膝关节软骨 最近发现打球时膝盖不稳情形非常明显 即使带着护具也常常感受到大腿小腿的分离感 经物理治疗师做评估後发现双膝前十字韧带受损 小腿很容易就可以往前拉,但程度如何他没有说明~ (前阵子左膝扭伤,膝盖伸直时後侧会感觉到膝盖翻开的错位感伴随疼痛...@@ 有去做过MR,I影像前十字韧带T2 image呈现不均匀的状态, T1则是糊成一片~~ 右脚因为没有做影像检查所以无法得知) 就物理治疗师所示前十字韧带非常松,怀疑撕裂或断裂 右脚情形比左脚严重(右脚受伤时间比较久)~ 另外半月板疑似有裂开的情形 (右脚最近常常出现些微卡住的情况,并且有很明显的声响, 左脚则是MRI影像发现好像有点裂开的样子,但目前并无明显的症状)~~ 因上述的问题也造成膝盖内侧韧带及後侧的肌腱们也跟着产生损伤 物理治疗师目前先以解决走路转身即蹲下产生的疼痛及不稳定感~ 现阶段先以徒手治疗促进内侧副韧带根後侧的肌腱群的修复 虽然我不是以运动为生,但是很希望能够再继续打篮球 所以想请问大家以现在这样的症状,要能恢复到打篮球的强度的话 是否要考虑韧带重建才能恢复稳定度?还是持续复健及锻练肌力及可达到呢? (一般复健的时间大约要拉多久?肌力强度可以补强的程度男女生会有差吗? 我是女生) 询问医师得到的答案都是 前十字如果没全断 或是如果不激烈运动的话 可以不用开 可是好想继续打球啊啊啊啊....@@ 那这样到底是要怎麽办呢? 好疑惑啊 ps: 另外想请问韧带撕裂与松弛的差别在哪呢? 麻烦大家了~~谢谢! --

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