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因为我有睡午觉的习惯 而且习惯晚上11点前就寝 之所以会有睡午觉的习惯 是因为从小到大只要没睡午觉 肚子就会感觉很痛 而我不知道为什麽 常常没讲几句话 喉咙就会很乾 需要喝水 而且如果没睡午觉 喉咙也会感觉有东西压着 身体也不知道哪边出了问题 就连感冒每天按时吃药打点滴也要两个礼拜才会好 但是这些症状都还在我可以忍受的范围 ----------------------------------------------------- 但是大约在一年前 也不知道什麽原因 只要我吃完饭後 肚子就会一直涨涨的 感觉有东西压着 让我根本没办法好好睡觉 最夸张的是有时候晚上七点吃东西 到了晚上11点躺在床上 一直躺到隔天早上都没办法睡 严重影响到我的生活作息 也让我的生活过得非常痛苦 有去长庚照过胃镜跟内视镜 荣总照过胃镜 都说身体没问题 也自己研究了许多有关肠胃的书 现在喝的饮料几乎都是优酪乳 也有去药局买过益生菌来吃 但是都没有效果 後来有去一家朋友推荐的肠胃科照肠镜 医生说肠有点打结 可能是压力太大导致肠躁症 本来以为吃吃药就会好转了 ---------------------------------------------------------- 可是到现在我吃了半年的药 到现在还是没有比较好 常常吃完东西肚子还是很涨 根本没办法睡觉 我觉得应该不只压力大这种问题 因为我也试过许多放松身心的运动都没有用 希望版上有人可以帮助我或告诉我这可能是什麽病 哪怕是在小的机会 我都会去试试看 我真的快被这种症状搞疯了.. --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.170.202.114
1F:推 cherilove:胃气上逆..先从不吃冷冰食开始吧 07/08 06:47
2F:→ cherilove:不可以吃太饱 07/08 06:47
3F:→ cherilove:睡前不喝流质 07/08 06:48
4F:推 r0972036265:看中医吧 07/08 12:01
5F:→ augxwp601:谢谢大家 我大概有方向了 07/09 09:58
6F:→ augxwp601:如果还有什麽建议也可以继续提出来喔 我每天都会来看~~ 07/09 09:58
7F:推 maibony:优酪乳性味湿冷,恐怕不好. 中医观点你的病应很有治疗空间 07/09 18:56
8F:→ maibony:明白讲这种类型的脾虚胃弱基本上不能喝优酪乳 07/09 18:58
9F:→ maibony:若一定要补充肠道益菌可服用乳酸菌胶囊 07/09 18:59
10F:→ mio88:从饮食改善吧~多吃青菜水果这些好消化的~三餐别吃太饱,偶尔 07/09 20:35
11F:→ mio88:做做伸展操~ 07/09 20:35







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