作者many5 (双姓=双赢 唯一正解!)
看板Doctor-Info
标题[新闻] 少吃多动 20个月甩33公斤
时间Sun Apr 17 08:38:14 2011
【联合报╱记者吴政修/台南报导】2011.04.17 03:02 am
吴孟芳从100公斤减到67公斤。
记者吴政修/摄影
32岁吴孟芳高中毕业时失恋加上要负担家计的压力,暴饮暴食致体重超过100公斤,20个
月前她因胸口闷痛,下定决心减肥,并在房间贴上自己超胖的照片,「提醒自己不能再这
付模样」,她靠少吃与多动的毅力,减至67公斤,她说「瘦下来行动灵活多了,还要再减
10公斤」。
在南市新营区大新营加油站服务的吴孟芳是家中长女,有3个妹妹、1个弟弟,国中毕业就
到加油站打工,每个月存1万元交给妈妈养家,半工半读完成高中补校学业。
「高中毕业时失恋又失业,加上要负担家计的压力,就暴饮暴食,看到东西就很想吃。」
吴孟芳说,很快的从50几公斤胖到103公斤,别人常叫她「胖妹」、「胖妞」。
吴孟芳多年前曾减肥至65公斤,但没有意志力,复胖到100公斤。「因为太胖了,20个月
前胸口闷痛,我又下定决心减肥,减轻身体的负担」她说,这次很有毅力,在房间内贴自
己100公斤的照片,提醒不能再这副模样,展开减肥计画。
吴孟芳在未减肥之前,每天要喝5杯饮料,每餐吃2碗饭,她说,减肥第1年,因怕运动致
肌肉变硬,不容易瘦下来,不敢做太多运动,
但绝不喝甜的饮料,只喝白开水,每餐只吃
1碗饭,也绝对不吃油炸食物,平均每个月瘦1至2公斤。
「
第2年开始大量运动,骑脚踏车、走踏步机等,现在一餐只吃半碗,已减了33公斤,有
时同学聚餐大吃一顿,隔天就自动少吃。」吴孟芳说,现在衣服都变宽了,为省钱舍不得
买新衣,「要再减10公斤,更苗条时再买漂亮的衣服穿」。
【2011/04/16 联合报】@
http://udn.com/
--
聘金: 1. 自古"重男轻女"社会,流传下来的习俗。
2. 聘金20万,一个月花1万的话,不到2年就花光光了。 (当初可是花500万养她)
女方父母会再活10-30年以上吧? 以後日子谁照顾?
3. 聘金有"买断"的意思吗? 女人婚後工作的薪水,要"贡献"给夫家吗?
月薪2万 1年赚24万 10年赚240万 20年赚480万/ 月薪5万 20年赚1200万
Re: [苦恼] 多久回娘家才不算太常回? http://tinyurl.com/3rxtpty [marriage]
--
※ 编辑: many5 来自: 61.231.228.201 (04/17 08:38)