作者jajacko ()
看板Doctor-Info
标题[问题] 後十字韧带松动/
时间Sat Mar 5 18:14:47 2011
在上个月寒流来袭时候跑去三打三
就在一个过人时候 被一只脚给绊倒了
当时马上右膝盖侧边着地 虽然带着护膝 还是很痛
之後去诊所检查 一开始还跟我说 只是肌肉拉伤 休息一个礼拜去球场
做了一个变切的动作就发现怪怪的 小腿腹十分痛
再去别间诊所 他说 後十字韧带松动 要休息半年以上 叫我还是放弃篮球吧
一值强调篮球很危险的运动 要我放弃
但是我现在还是可以跑步(五公里) 只是做一些右小腿内转的动作
还有站立时候右小腿向後提有点吃力
想请问我的情况严重吗 至少要休息多久才会好
很想回球场上继续打球
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◆ From: 125.224.2.81
※ 编辑: jajacko 来自: 125.224.2.81 (03/05 18:16)
1F：推 banghsnu:我朋友有人松动休息一年也没有变好 建议去看骨科向医生 03/06 19:20
2F：→ banghsnu:谘询 有些情况复健治疗可以让韧带恢复韧度 但有些就要开 03/06 19:21
3F：→ banghsnu:刀做重建手术了 另外适当的肌肉训练也是可以提高膝关节 03/06 19:22
4F：→ banghsnu:稳定的 如果能够做核磁共振检查看看会更好 因为有时候运 03/06 19:23
5F：→ banghsnu:动伤害不会只是一个地方的问题 也许半月板或侧韧带也有受 03/06 19:23
6F：→ banghsnu:伤只是没那麽严重 03/06 19:24
7F：→ banghsnu:一般来说做复健的恢复程度有限 看你想要膝盖恢复到怎样 03/06 19:26
8F：→ banghsnu:的稳定度 如果你只是想要膝关节稍微稳定 那麽运动时带护 03/06 19:27
9F：→ banghsnu:膝其实就可以大幅提升稳定度了 等消肿的时间也有长有短 03/06 19:28
10F：→ banghsnu:我以前去谘询医生 韧带断掉5个礼拜就消肿的已经要偷笑 03/06 19:28
11F：→ banghsnu:我不知道你的情况怎样 如果还有肿 建议就是让它休息 03/06 19:29
12F：→ banghsnu:不要再造成没受伤的韧带加重负担 03/06 19:29