2011-1-17 自由时报 文／林旼旼 现代人压力大，作息不正常，以及错误的饮食习惯，导致罹患胃溃疡的机率相对变高，尤 其空腹吃甜食，对胃不好的人可是大负担。 这是因为偏甜的食物进到胃里头，会分泌酸性物质，再加上胃本身的胃酸，造成胃酸过多 ，不但伤害胃壁，更易引起胃溃疡。 胃溃疡的疼痛表现多为上腹部隐痛，呈烧灼样或钝痛，一般在饭後半小时到1小时内，出 现此症状，以後逐渐减轻。如果疼痛失去了上述规律性，变为不定时发作，或疼痛性质与 以往相比，发生明显改变，则应警惕是否为癌变先兆。 胃溃疡目前已被认为是一种癌前病变，有文献报导，5％左右的胃溃疡患者可能发生癌变 ，且有增高趋势。 癌变一般发生於溃疡周围黏膜，这些部位的黏膜，在溃疡活动时发生糜烂，经反覆破坏和 再生的刺激可能发生癌变。提醒胃溃疡患者，对自身病情应予以高度重视，不可等闲视之 。 咖啡也不宜 ◎预防溃疡： 目前已知自身是溃疡的人，空腹时，别吃太甜食物；咖啡会刺激胃黏膜，最好不要喝。 另外，空腹若吃带酸的水果（橘子、凤梨），会使胃酸产生加乘作用，也不宜吃太多。 总之，三餐定时定量，勿暴饮暴食，即可远离溃疡一族。 （作者为署立桃园医院检验科医检师） http://www.libertytimes.com.tw/2011/new/jan/17/today-health2.htm -- [新闻] 养儿开销大（约675万新台币）南韩少子化 http://tinyurl.com/25mpbo6 不需愚蠢重男轻女的理由:现在很多人只生一个，连要重男轻女对象都没了~~ (．＿．?) [新闻] 美国大学招生女多於男 情况愈来愈普遍 http://tinyurl.com/6pka23 [新闻] 拜学历之赐 美年轻女性比男人会赚钱 http://tinyurl.com/25lt2dt [新闻] 参加留学测验 女比男多一倍 http://tinyurl.com/288dsjy [新闻] 台大医学系 北一女超过建中 http://tinyurl.com/2drrb5q -- ※ 编辑: ami2010 来自: 61.216.243.217 (01/18 01:07)