作者porkgood (猪肉良)
看板Doctor-Info
标题[问题]椎间盘突出之复健次数(每周)
时间Tue Oct 5 13:40:15 2010
各位板友好
MRI报告经三总神经外科 刘医师 认为L4/L5椎间盘突出且稍微压迫神经
目前症状是睡觉左脚会微麻，下背部有灼热感，走路太久会肌肉紧绷且快抽筋
医师建议我去做复健一个月看看
而万芳复健科医师则是建议我做3个月
另外我也报名了Pilates课程(本人自愿，并非医师推荐)
问题是这样的：
1.医师说每周复健3次，另外加上2次Pilates课程
请问每周复健3次的次数够吗?还天都去复健比较有效果?
2.小弟最近都有游泳的习惯，也是每周3次
另外每天晚上洗澡前都会花15~20分钟做4项复健运动(版友及医师推荐)
请问这样的菜单会太操吗= =?
3.假设复健後不退痛了，但是椎间盘仍是凸出的状态，那入伍会有风险吗?
感谢~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 123.192.156.181
1F：→ porkgood:对了，我问神外的医师复健後椎间盘会不会缩回去？ 10/05 13:41
2F：→ porkgood:他说有机会。请问这是安慰吗?我印象中凸出後就不会再缩回 10/05 13:42
3F：→ porkgood:应外我昨天翻书得知，椎间盘内容物其实比较像是咬不烂的 10/05 13:43
4F：→ porkgood:肉，而非液体状像矽胶的东西@@ 10/05 13:43
5F：推 DrOrt:复健不会嫌多的...如果身体状况允许.. 10/05 18:17
6F：→ DrOrt:建议如果符合体位的话，去办理体位变更... 10/05 18:18
7F：推 notoilet:想知道你做的复健运动是哪4种?因为本人也是患者QQ 10/05 18:41
8F：→ porkgood:感谢DrOrt大 10/06 10:08
9F：→ porkgood:to notoilet 今天我还会去万芳医院复健，等我跟物健医师 10/06 10:08
10F：→ porkgood:讨论完再跟您说 10/06 10:09
11F：推 circusbd:我也想知道复健运动是哪些 10/22 07:14