我自己跟我妈妈都是很容易中暑的体质~ 一群人出去活动 做一样的事 喝一样多的水 我跟我妈还是有中暑感觉~ - - 常常需要刮沙来处理 - -" 请问有甚麽辅助的工具吗 ~ 我看职棒选手,日本,美国,台湾也好~ 都有戴那种项圈~钛锗项圈吗? 戴了是不是多少有帮助呢? 另外像天珠这种呢? 听说也有效 ~促进血液循环吗? 烦请有经验的版友分享心得~谢谢 9 9 ※ 引述《abc49 (少女)》之铭言： : ※ 引述《liberal (教案制造机器)》之铭言： : : 不知是最近全球气候变得太恶劣还是怎样 : : 这一年来我变得很容易中暑 : : 动不动就中暑 : : 也有尽量在躲太阳了 : : 但整个从地面散发上来的热气实在还是躲不掉 : : 三天两头就得刮砂 : : 而且个人体质很容易一中暑就睡不着觉 : : 只好吃感冒药才能睡着 : : 但这样长期下去也不是办法 : : 容易中暑的体质该如何改善呢 : : 我实在是受不了啦~~~~~~~~~ : 你是本身调解能力不好 有空要多运动 流汗 : 运动要慢慢来 别太急 慢慢增加运动量 : 如果你能运动到 汗流夹背 就不会再中暑了 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 61.62.203.214 ※ 编辑: gocindgo 来自: 61.62.203.214 (09/07 22:59)