前两天膝盖上面不舒服去看复健科 我原本要求照一下X光，但医生说怕会影响以後生育不建议女性太常照X光 所以就没照了*1（我去年有因为脊椎/膝盖照两次X光） 最後他说我是肌腱炎，然後叫我回家冷热敷 我当下没有想很多，回家之後才想到... 以前中医推拿师说受伤24小时内冰敷，之後就热敷 那不就跟复健科医师不一致了？！？！*2 关於*1 我有问一个住院医师朋友，他说不是照腹部影响应该不大... 关於*2 有人可以给我一点回答吗？ 最後想请问，原本很痛现在只有穿高跟鞋上下楼梯才会不舒服， 那瑜珈还可以上吗？要到什麽样的情形（EX：完全不痛）才可以回去上课吗？ 谢谢 -- 欢迎光临~Bienvenue~ http://class.ruten.com.tw/user/index00.php?s=macheriechen&d=659985&o=0&m=1 --

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