作者year001 (Do My best)
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标题[心得] 腿麻的过程(附MRI图)
时间Fri Jun 11 17:30:53 2010
我的MRI图在此,有兴趣的可以看看
http://0rz.tw/5efeV
先说我脚开始不舒服的过程吧
一开始是1月走路左脚不小心拐了一下,左脚板外侧有肿起来
後来去给人家推,断断续续推到4月,脚板的部分是消了下去也不会痛了
但我开始走路脚底会痛,脚大拇指关节也会痛
受过伤的脚板肌肉很紧绷,大腿外侧和和坐着时屁股的骨头也会痛
4月中经由朋友的介绍, 他带我去看一个他从小看到大的推拿师傅
我想说他都这麽推荐就去看看,想不到居然是另一个痛苦的开始....
我去到那位师傅那边,他听了听我的状况,就说我这是髋骨移位
看了看我的腰,还说我的腰跟骨盆也是歪的,所以有给我做整骨
他说我这症头再不弄好,会从膝盖开始不舒服,连带脚会萎缩
整完的瞬间脚有舒服了一点,那个师傅叫我一个礼拜内要再去一次
但之後痛了快2~3个礼拜吧,腰阿、尾椎都会痛会酸不舒服....
跟我妈说那个师傅说的话,我妈就很紧张,叫我快去检查不要给人家乱推
我也觉得怪怪的,那一次就没再去过了
後来我就先挂台北长庚的某A医生,
他只听我说完整个过程,叫我弯腰往下,
说我只有轻微的脊椎侧弯,连X光他都觉得不需要照,脚痛的问题是筋发炎
开了止痛药和肌肉松弛剂,叫我吃完还会痛在去找他照X光
看完诊还是很担心,所以4月底我就回家去(我也是嘉义人),
经由亲亲戚的介绍到垂杨路和南京路上两间龙系列推拿师傅那边
这次我有拿自费照的X光片给他看,他们都说没啥问题,
但我的脊椎尾端是弯的,可能小时候我有有跌倒过所导致
也有做一点治疗,做完治疗的瞬间尾椎酸的问题暂时消失
接下来是到5月中,
我忽然觉得自己的腰走路会很不舒服,
那几天刚好生理期,疼痛又更激烈,而且都只痛左半边
只要一坐着脚就开始麻,像很多麻蚁爬满左脚一样,但躺着跟站着都不会麻
(偏偏我的工作又要长时间坐着)
连带左脚膝盖弯曲伸直时都会有声音,还可以明显感觉到骨头在动
(健康的右脚都没这些情形)
照镜子可以明显看到左腿比较细
我想到第一个推拿师傅跟我讲的话,开始担心了起来
先到长庚挂复健科,复健科的朱医生看了我的腰部X光说骨头上大致没什麽问题
脚会麻也许可能是软骨压迫到神经导致,建议我到神经外科做些检查
後来就到北医找蒋医师,蒋医师帮我排神经传导的检查
等检查的时间我有自己先去其他医院的影像中心做MRI,
影像中心的医生判读我的MRI是说我L5~S1间有椎间盘突出,也明显比较窄,但没压迫
到坐骨神经
後来我就带着MRI去北医回诊,
蒋医师看了我的神经传导检查报告,先是说报告的结果可能是坐骨神经的问题
但看了我的MRI又说很好,没什麽问题,神经很白很清楚都没压迫到,
脚麻的问题也不是在腰,只叫我可以吃些B群或是多游泳强化腰部肌肉
後来是有去游泳,之後生理期腰痛的情形是消失了,
平时走路腰就痛的情形也有改善
但其他症状还是一样,脚也一样麻,
走路脚底依然会痛,游泳後反而膝盖更不舒服,连左膝盖後方肌肉都会痛
刚好第一次去长庚复健科排的超音波检查是这礼拜做
我就看诊时一起问医生(跟第一次那位不同)
医生说我的脚痛除了扭伤的旧伤外,还有扁平足所造成,建议我做个鞋垫
他说我正常的右脚本身就比较平了,但因为还没受伤前两脚压力分布还算平衡
所以除了走久脚会酸痛外,应该还不会有其他症状
但左脚受过伤後,站立时整个左脚是贴地,压力分布更不均匀,脚才会痛
连带膝盖都不舒服
所以我这段时间应该会去做个鞋垫吧,看看会不会有所改善
医院一直跑实在有点累,好难等....工作上又要常请假....
可能我还没麻痛到睡不着,所以就想说先等等看他会不会自己好
(毕竟5月开始麻的那段时间,我的工作压力还蛮大的)
而且我有点怀疑脚麻的问题是某次治疗过程的後遗症(因为一开始没有脚麻),
所以之後我也都不大敢再去找中医
找西医做了检查也说没问题,那就真的当作没问题吧(好像有点鸵鸟心态...)
没啥帮助的一篇文章,过程给R板友参考看看罗
穿了鞋垫如果有改善再上来说说....
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◆ From: 123.192.178.143
※ 编辑: year001 来自: 123.192.178.143 (06/11 17:37)
1F:→ ilovecrab:嗯L5/S1 .. 06/11 17:49
2F:→ year001:楼上i大的意思是指这部分有问题吗? 06/11 17:50
3F:推 DrOrt:这一节的椎间盘有点去水吧...这是退化的早期现象... 06/11 17:57
4F:→ year001:那这样该怎麽办?会越来越严重吗?楼上0大有什麽建议吗? 06/11 18:02
5F:推 tai721014:我也是L5/S1医生说要开刀 因压迫到神经根 一大半 06/11 18:31
6F:→ tai721014:只是家人都不赞同 唉....神经痛真的很痛苦 06/11 18:32
7F:推 rvnkhlnomgtl:谢谢你的分享哦~希望我们都早日康复~~~ 06/11 19:21
8F:→ DrOrt:一般建议复健半年无效就要开刀... 06/11 20:25
9F:→ ilovecrab:保守治疗如果无效的话就会建议开刀了 06/11 21:03
10F:→ smileboyplus:可以请你把麻或痛的位置描述的清楚点嘛? 06/12 00:51
11F:→ smileboyplus:还有坐下来就会腰痛是马上嘛?一天中有什麽时候或动作 06/12 00:52
12F:→ smileboyplus:也会这样不舒服嘛? 06/12 00:52
13F:→ year001:我现在主要的症状是麻,左腿会从大腿麻到脚底(都是外侧) 06/12 11:14
14F:→ year001:有时候右脚也会,右脚大概是小腿的部位延伸到大腿(都内 06/12 11:15
15F:→ year001:侧)。左腿比右腿严重,有时候双脚一起麻,有时只有单脚 06/12 11:16
16F:→ year001:现在坐下来不要腰痛,脚麻的症状也只有坐着会,时间倒没有 06/12 11:17
17F:→ year001:特定,只要坐一下子就会麻 06/12 11:17
18F:→ year001:腰是不会痛,只会觉得肌肉比较僵硬,但麻可能坐5分钟就开 06/12 11:20
19F:→ year001:始麻,另外有时候我走路时也会感觉尾椎的地方酸酸的 06/12 11:20
20F:→ year001:谢谢大加的建议和讨论罗 06/12 11:22
21F:→ smileboyplus:就临床症状看起来 我也觉得有神经根压迫问题 06/13 23:30
22F:→ smileboyplus:不知道你有无频尿或是走路脚常绊到地的经验 06/13 23:31
23F:→ smileboyplus:建议你试试看走路时缩个小腹 然後坐椅子时找东西背靠 06/13 23:32
24F:→ smileboyplus:另外你的膝盖後侧和脚板痛 个人也觉得是你平底足的问 06/13 23:34
25F:→ smileboyplus:题 可以试试放毛巾在地上 然後用脚趾抓毛巾训练脚底 06/13 23:35
26F:→ smileboyplus:的肌肉 和用脚再空中划数字8看看 06/13 23:36