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不好意思文章有点长... 但这应该不是鬼故事... 我很确定我没有走错版... ------------------------------------------------------------------------------ 大概在半前年吧 某次午睡 突然先是听到门外的钥匙声开了门进来 然後听见似乎有人在房间内走来走去 一开始我以为是我男朋友回来了 想张开眼睛看看 从那次起... 可怕的感觉开始了... 那种感觉真的说不上来 我称之为"那种感觉" 身体像是好几天没睡觉一样的疲惫 眼睛完全无法张开 很沉很沉 硬把眼睛张开顶多只能撑一秒就盖下去 四肢当然也无法动 就好像没有手脚一样 完全不知道如何动我的四肢 然後有一波又一波的"感觉" 先是耳鸣 然後像有东西渐渐压上来一样 越压越沉 感觉很奇妙 有点像是伸懒腰的时候用力时的那种感觉再加好几百倍 只是有点像 我真的无法形容那种奇怪的感觉 也找不到贴切一点的比喻了 但是绝对不会舒服 感觉反而很可怕 因为完全没有反抗的能力 只能被摆布 然後脊椎和整个背部有一种奇妙的震动感 很麻 像电疗贴片开到最大那样 不过有一个频率 压迫感渐渐高 到一个顶点持续几秒後之後慢慢松掉 这样大概3~4次 全身就会突然的放松掉 然後就可以恢复正常 四肢也可以动了 结束之後有一种莫名莫名的疲惫 累到一个不小心又会再睡着那样 但是只要再不小心睡着 那就完蛋了 那种感觉又会在睡梦中在次袭击 很可怕 记得第一次发生这种感觉的时候 我第一时间想到的是:哇靠! 不会是鬼压床吧! 然後我就想起了marvel版众多被压过的版友的经验 开始在心里骂脏话 但是没用 而且被压到顶端的那种感觉持续的更久 我吓到了 只好把脑筋放空白 什麽都不想 果然 撑一下子就好了 然後我醒了 想说没事了 而且又很累很累 倒头继续睡 结果... 又开始了! 然後这次我更紧张了 开始想说要拿钱包里的符咒来压压"祂" 然後我在耳边听到一个像是很远很远的地方有个男人对我大声的嘶吼说: "来压我啊!!!!!" 天啊! 我快吓死了!! 只好一直道歉然後放空 等这波恶心的感觉结束... 当天我就马上坐车回台北去行天宫收惊了... 从此之後 我常常午睡时三不五时就发作一下 我也一直认为我可能是被压 但是仔细看过marvel版友的经验後 我发现我有众多的感觉与他们不一样 像是他们说侧睡不会被压 但是我侧睡依旧会有那种感觉 还有起来走走就没事了 我走了好几次都宣告无效 像是那些骂脏话请神明的拉就更不用说了 就算是我男朋友睡在我旁边陪我 一样会有那种感觉 如果要说是我外宿的房间不乾净 至少这栋没有传出过怪事 我的房间有对外窗 外面是一片长满树的荒地 而且第一次发生那种感觉的时候 是一个天气晴朗阳光洒满我整间房间的暖暖午後 而且我回家睡觉时也出现过这种感觉 说我因为压力太大造成的 考试前或许有可能 但是当我得知自己考上研究所後完全的放松的那阵子 也是常常会出现这种感觉 那一阵子我都不敢午睡 即便再累都不敢 我猜我应该不是被鬼压床 我是这麽想的 频繁的"发作"了一阵子 过一阵子後稍微好转了 比较不会发生了 其实那种感觉真的习惯了 就当作是偶尔被吓一下 大不了不睡 直到刚刚 又发生了一波超级无敌大的感觉!!! 因为前两个礼拜轻微脑震荡的关系 头本来就很不舒服 结果刚刚 我发现我撞到头的地方 在经历那种感觉的过程中... 头皮竟然在跳!! 而且跳很大 就像是很用力的扯头发又放掉 又扯又放 那种感觉 但是只有之前撞到的那一块 而且耳鸣异常的疼痛 感觉耳膜要破掉一样 以前通常发生那种感觉的时候 顶多觉得头很沉很重 耳鸣 但是这次感觉我的头快要炸掉了 而且感觉异常强烈 很不舒服!!! 然後我赫然发现...这种情况只在午睡时出现... 好了之後 我来发了这篇文 我在想 是不是我身体发出了什麽警讯 告诉我我可能有些问题... 打了这麽多东西 其实我是想问... 我应该去看哪一科好? 脑科? 神经科? 精神科? 还是什麽? 其实我因为长期偏头痛的问题 高中时候看过脑科 也做了一些检查 没结果 大三因为长期睡眠品质差的问题 也看过脑神经科诊所 换了几颗神经舒缓剂还什麽的 至於精神科我还没试过... 所以请问...我到底该怎办? 我不想再被那种感觉攻击了 好可怕... 谢谢大家拨冗看我落落长的文章... --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.134.25.40
1F:推 racemic:神经内科 06/03 17:11
2F:推 koichi25:是的那就是所谓的'鬼压床'!脑袋会不停转,跟神经也有关! 06/03 17:56
3F:→ koichi25:以前常发生!要抱持空气流通,心里压力,睡姿等神经问题.... 06/03 17:58
4F:→ koichi25:後来也比较少发生! 要注意空气流通....(闷热)都易发生! 06/03 18:00
5F:→ ibiya:谢谢你~ 我的房间有对外和对内两个窗户 两个我都是全年无 06/03 18:10
6F:→ ibiya:休的开着 因为我自己很怕空气不流通 排除这点了! XD 06/03 18:11
7F:推 mcid:就去试精神科啊 超过一个月以上又对生活有影响 算睡眠障碍了 06/03 18:42
8F:推 tatata:精神科 06/03 20:43
9F:推 mark89:听起来像是 sleep paralysis http://ppt.cc/o8gM 06/04 02:29
10F:→ mark89:有没有其他的症状? 06/04 02:30
11F:推 nthui:压力大精神衰弱...我以前也会 之後就多运动 晚上会比较好睡 06/04 10:00
12F:推 nthui:我妈还说我晚上都在磨牙.... 06/04 10:02
13F:→ ibiya:猝睡症...好可怕!! 06/04 17:08
14F:→ ibiya:其他症状喔...我很难入睡 一点点的小声音就会把我吓醒 06/04 17:09
15F:→ ibiya:睡觉的时候脑子都惠不停的想事情 停都停不下来 很烦 06/04 17:09
16F:→ ibiya:然後每天必做梦 做梦让我越睡越类 06/04 17:10
17F:→ ibiya:而且如果午睡 即使是十几分钟 都会让我晚上难以入眠 06/04 17:10
18F:→ ibiya:这样算症状嘛??? 我也觉得我精神衰弱了... Q.Q 06/04 17:11
19F:推 cherilove:因为想太多才会这样吧 大脑无法休息啊 = = 坐禅? 06/04 23:10
20F:推 bod58812010:这是所谓的"睡眠幻觉"及"睡眠麻痹"的状况 06/04 23:46
21F:→ bod58812010:简单来说~就是大脑睡了一半 你体验了一场很真实的梦 06/04 23:47
22F:→ bod58812010:要说是猝睡症也可以 但是以现在台湾对睡眠医学的了解 06/04 23:48
23F:→ bod58812010:我怕你会因此搞错寻找知识的方向 所以特此说明 06/04 23:48
24F:→ bod58812010:多半人认为猝睡症 就是活动到一半突然睡着 06/04 23:49
25F:→ bod58812010:但其实猝睡症的范围很广有四大两小的症状包括上述 06/04 23:50
26F:→ bod58812010:两种症状 另外一个人中两种症状已经很够了 所以猝睡症 06/04 23:51
27F:→ bod58812010:状 只有很低的机率会在你身上发生 06/04 23:52
28F:→ bod58812010:所以你要寻医 有两条路走 一条是去"睡眠医学中心" 06/04 23:53
29F:→ bod58812010:睡眠医学中心在台湾很少..不是大医院就有.... 06/04 23:53
30F:→ bod58812010:而且去了效果...我印象中是有限 但是我还是建议先去这 06/04 23:54
31F:→ bod58812010:另一条路 还真的是去精神科...别担心 不是说你发病了 06/04 23:55
32F:→ bod58812010:是因为你对睡眠会有预期性焦虑 所以可以考虑拿睡眠医 06/04 23:56
33F:→ bod58812010:学中心的病摘(如果真的改善不大的话) 去给医师看看 06/04 23:57
34F:→ ibiya:谢谢楼上!! 我暑假会先去看看精神科~~~ :) 06/08 22:06







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