作者yuc (用心体会每一天)
看板Doctor-Info
标题[请益] 便秘该怎麽办?
时间Tue May 11 11:14:48 2010
因为我个人有很严重的便秘问题..
早上起床喝温盐水也没效..
按摩肚子也没效..
也有吃蔬果+运动..
都没效..
不想吃泻药..
怎麽办?
请教各位都使用什麽方法来排便?
谢谢!
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◆ From: 163.15.163.67
1F：推 freyamarcell:吃新表飞鸣吃个几天会改善 不过还是要注意平时生活 05/11 13:42
2F：→ freyamarcell:饮食 毕竟吃多了还是会依赖 治标不治本 05/11 13:42
3F：推 akak1798:可以吃吃看绿藻 一种健康食品 05/11 13:45
4F：推 amandafun:水分、纤维、运动三者皆增加 05/12 23:37