长时间骑车的民众注意！一名37岁男子因会阴、鼠蹊部不适、排尿灼痛就医，医师诊断他 罹患细菌性、急性摄护腺炎。问诊发现，男子每天骑机车2至3小时，可能路面颠簸，撞击 会阴部，导致上方摄护腺受伤，加上周遭细菌入侵，才导致此一「不常见」案例。 收治个案的台北书田诊所主任医师周固昨天指出，男子主诉没有泌尿道感染的病史，只能 由他的生活推测，每天骑机车往返金山、台北，单程1个多小时，不像市区常有红绿灯可 休息，长时间骑车，会阴部靠在坐垫，路面不平，就会撞击到会阴部，摄护腺受伤，加上 细菌入侵发炎。治疗主要利用抗生素，同时建议男子暂停骑摩托车，急性症状已改善。 周固解释，细菌性发炎占摄护腺发炎的5%至10%，其中急性发炎又占细菌性发炎的1%，细 菌性急性摄护腺发炎不常见，门诊约3至5个月有一件个案。 避免长时间骑乘 周固说，除长时间骑乘外，另一个案是连续假期久坐、憋尿打麻将，假期一结束，就出现 排尿疼痛、困难、频尿，一检查发现，摄护腺异常肿大、发热、剧烈压痛，尿道也有黄色 渗液等急性摄护腺炎症状。 久坐憋尿也会导致 周固提醒，细菌性急性摄护腺发炎高危险群包括摄护腺肥大常并发尿道及膀胱发炎、久坐 或长时间维持骑乘机车、脚踏车、骑马等，易使摄护腺受伤的姿势；憋尿、补充水分不足 、脱水；曾做过尿道手术或导尿；感染HIV病毒或肛交。 周固建议，平时多喝水，避免憋尿，长时间骑乘应选择适合的坐垫，最好每30分钟起身活 动，保持血液循环畅通。 【资料来源：自由时报 记者林相美／台北报导】 ------------------------------------------------------------- 建议男性朋友们一定要好好照顾自己的生殖泌尿系统，平时也可以利用按压穴道的方式来 保养，将有助於预防泌尿系统方面疾病。 【相关穴道】 关元穴:肚跻正下方三寸处， 中极穴:肚跻正下方四寸处， 会阴穴:阴蘘与肛门正中间处， 足三里穴:膝盖下方之外膝眼的直下方三寸处， 三阴交穴:脚内踝上方三寸的骨头下陷处， 穴道资料来源:http://zzb.bz/z1N8s --

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