刚开始ㄉ时候 应该是腰椎有压迫性ㄉ骨折 再来就是胸椎 导致你感觉到胸部压迫性 使你有胸闷等不舒服ㄉ症状 接者才是颈椎 (我会这ㄇ想是因为我门做着ㄉ时候 腰椎所承受上半身ㄉ重量 若平时钙质不够 导致骨质疏松症 骨头就容易骨折阿) 我觉ㄉ治疗脊椎旋转比较麻烦 之前我是因为颈椎第2节旋转 导致吞口水吃东西都会痛 最後不断ㄉ头往下掉 让颈椎彻底ㄉ放松 才有机会回来 後来了解到骨头ㄉ排列情况 (有特别ㄉ角度排列者) 最後无意间就想要练倒立 藉由每天倒立来整我全身ㄉ脊椎 并结合ㄌ瑜珈 效果不错喔 不用花大钱 又可以省下看中医等长久ㄉ时间(最快也要1.5小时) 上述只提供参考用 不一定每个人都适合 要加油喔 有健康ㄉ身体 才有幸福美好ㄉ未来 ^.^ ※ 引述《PowerWang (没事多喝水)》之铭言： : 我一个朋友 : 在今年年初 从椅子上跳起来 突然身体痛到不行 : 他隔天便到医院去检查 : 医生说是第五腰椎滑脱 也就是所谓的 苏格兰狗壮的滑脱 : 医生建议说要开刀 但谁会想开刀啊XD : 他之後辗转看了很多医生 : 後来选择了整骨 其实也算是一种肌力复健 : 但一个礼拜要800块!! : 这位整骨师 发现他脊椎向左旋转了 : 我看了一下书 : 发觉 是不是 有可能是因为颈椎受伤 : 长期下来导致脊椎压迫 而产生第五腰椎压迫性骨折 滑脱 : 他不是很喜欢去大医院看病 因为看了很多次 : 去整骨也好像有不错的效果 : 但是这几天他起床 深呼吸 或打哈欠 或觉得胸部有压迫性 他会不安 : 他人在台中!! 希望各位版友 给些意见吧! 感激不尽 --

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