※ 引述《DNana (娜娜)》之铭言： : 标题: [请益] 抗组织胺 : 时间: Sun Apr 1 23:37:42 2007 不好意思 拖了好几天才回信 清明节回去过节罗 ^^" 以下是个人经验谈，供病友们参考，若有专业人士认为有误之处，还请海涵， 并予以指正!谢谢! 我想，慢性甚至全身性发作的异位性患者，最感到厌烦的莫过於 "为何我吃的一堆药，擦了一堆药却是常常复发，我是不是没救了?" 我知道那很烦，而且生不如死!!! 其实抗组织胺在急性期，个人经验里它扮演着重要脚色 但是有相当多种类，以我的认知，大体上可分为"长效型"、"短效型"两种 其中，长效性短时间内的止痒效果比较差，通常适用於维持疗效时期、稳定期 短效性止痒效果通常较佳，适用於急性发作期，也就是痒到很受不了的时候使用 关於抗组织胺的服用，尤其是慢性患者，个人建议是找医院皮肤科医师看诊拿药， 一来你绝对符合健保给付标准，对你比较经济；二来不容易吃错，也会依据病况 加以调整。 除非是一年发作个不到几回，随便吃ㄧ下也会止的话，自己去买或许花费不高， 否则可能花了不少钱之外，还会吃到没效的。 以前到台大就诊的经验里，当严重发作时，我会告知医师之前开的抗组织胺效果不好 他就会开止痒效果较好的短效型给我，自己衡量情况，自己决定要吃哪一种 不过，如果是严重患者，也有可能吃个几天还是止不住，但是至少可以比较不痒 加上擦药膏的搭配下，大部分患者病情会减缓。 但是在担忧长期服药以及擦药膏的副作用之下，想要长治久安，可以考虑中医药治疗 不过尽量不要尝试偏方，我的经验里，偏方非但没效，还会越吃越糟糕! 最好找合格中医师诊治，只要口碑不错、收费合乎个人要求，你看他顺眼，也就是 所谓的"投缘"，原则上都可以去试试，但是不要认为中医就像神一样，可以吃个几回药 就"药到病除"，尤其是多年未癒的患者，更不能有这样的想法，最好有点耐性， 我知道一再尝试就医却是一直无法改善是种很令人感到无奈的事情，也会不断希望落空 但是有机会就去尝试吧，死马当活马医的心态，或许会让你遇到"明医"，甚至治好 我治疗的过程，确实一开始中医西医两边跑，花费了不少精神，但是没办法 还是得做，毕竟这不是短时间就可以搞定的。 大约三到四个月的时间，我的病情比较稳定後，就没到西医回诊了，吃药、搽药的频率 减少许多，剩下的西药就当备用，有需要时就用一下，不要过於排斥! 应当慢慢减少西药的使用，而不是有所改善就完全停掉，复发时还是可以用一下的 不过要是真的有进步，自然而然你就会使用较少的西药。 至於是否一定会治好，我只能说看个人造化了! 我在接受田医师治疗後的八个月，大约好了九成吧! 十个月左右就不再痒了，只是皮肤还是有点乾就是，但是跟过去的我差很多 简直是不一样的面貌。 就这样後期维持不用西药、以科学中药为主、有时感到有复发的迹象就吃个水煎药， 都一直状况相当好，病情恢复程度接近100%，维持了半年! 不过，後来我要工作，近来很少回诊，中药没什麽吃，都还可以维持得不错 但是我不知道是工作压力比较大，还是饮食没有过去祭口，最近一个月似乎有一点痒 但是好加在，只有很少的部位会痒，拿出没吃完的中药吃一下，或是乾脆完全不吃药 也可以很快恢复正常。 饮食方面，DNaNa你可以每天记录饮食内容，回诊给田医师看，我想他很注重这个， 至於他卫教单里所写的那麽多东西，"尽量"试着别吃，不过阿，说实在话， 我也没办法完全做到，只能尽量做而已!如果啥都不能吃，说实在话，那也活得很痛苦 但是也不能肆无忌惮乱吃，油炸、烧烤这两样别碰啦!吃了就痒! 芒果、榴连也别吃，多年前吃一点点，痒到抓狂! 饮食以营养均衡为前提，医师所说不能吃的，尽量避免吧! 对了，注意一下排便状况，我的经验里，只要便秘，连带地就会发作， 这种时候医师调整完中药方，过几天排便比较正常後，痒度就会减缓很多 也会恢复得很快，如果单纯使用西药，便秘又无法改善时，不管怎麽吃抗组织胺、擦药膏， 效果就是真的差很多! 一般来讲，中医师都会问排便状况如何，也有人腹泻连带皮肤跟着变痒的， 最好可以记得回诊前几天的排便状况，可以跟医师说，也有助於诊断。 生活环境，尽量保持乾净吧!寝具可以用抗菌防满的保洁垫、枕头、被套等 棉被材质选"杜邦棉"(polyster)，而且这种材质可以水洗，如果住外面棉被不能晒， 有空就拿去洗衣店洗好、烘乾，尤其是北部潮湿的天气，容易滋生尘满、霉菌， 容易诱发病情，其他寝具也可以用这种方式处理，我是一次全部拿去洗衣店用大型 滚筒洗衣机洗好顺便烘乾! 如果住处可以在阳光下曝晒，那当然更好! 异位性皮肤炎患者皮肤通常很乾，尤其是冬天，可以使用适当的保养品在沐浴後 或是有空时多补充一下乳霜、乳液等。过於乾燥也容易引起搔痒。 一般市面上的开架式商品、专柜几乎都不适合异位性肤质使用，不过现在医疗通路 专为这种肤质设计的产品越来越多，很多药局、网路上都可以找到。 我用过几个牌子，有些心得，不过还有很多 我没用过的医疗通路牌子，也欢迎推荐给我，毕竟我皮肤虽不太会痒但还是会乾乾的。 或是来信讨论哪些好用也不错^^",另外BeautySalon版可以找到不少相关的讨论! 洗澡千万不要用太多清洁用品，真要用，也尽量用专门设计给异位性使用的， 也不应该洗太热的水，微温就好，也不该洗太久，否则把油脂都洗光光， 会变得很敏感，即使事後擦一堆乳霜乳液也是大打折扣! 如果不是太脏，清水冲一冲就好，比较需要清洁的部位用点清洁用品就可以了 千万不要以为这样洗不乾净就拼命搓、拼命用沐浴乳、皂等清洁用品， 其实很多异位性患者就是过度清洁，反而使病情急速加剧(真的是急速!我有过这样) 还有，心情不好可以找亲人朋友聊聊，尽量不要让自己心情一直处於不好的状态 尽量让自己开朗一点，假日多到户外走走，保持心情愉快也有助於病情。 睡眠尽量充足，尽量不要熬夜，以前的经验告诉我，睡眠不足对皮肤伤害很大! 如果有板友愿意分享，也很欢迎补充! 谢谢大家 : : -- :

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) : ◆ From: 219.91.126.120 : → minshow:买得到 急用可以 如果需要长期使用 找皮肤科医师开 04/02 02:22 : → minshow:抗组织胺种类也是百百种 不要乱吃 04/02 02:22 : → minshow:尤其原po是异位性体质 不是去药房买个几颗就可以好的 04/02 02:23 : → minshow:而且你可以计算一下 用健保看医生跟自己去买药哪个花费大 04/02 02:24 : → minshow:不过...建议你可以同时看个中医啦 我是花了一年给中医调 04/02 02:25 : → minshow:严重发作吃个皮肤科开的抗组织胺 一年左右治好 04/02 02:25 : → minshow:有兴趣可以翻翻板上我的文章 04/02 02:26 : 推 DNana:有!我几乎都看过了!现在有去田医师那边看,最近在吃中药 04/02 17:04 : → DNana:他有要我给他看一周吃的东西,但不知道版主有没有其他建议 04/02 17:06 : → DNana:像是不要吃哪些东西~那所以版主一直中西医两边跑吗?? 04/02 17:07 : → DNana:说实在的我不觉得吃抗组织胺的药有用,痒的时候还是很痒 04/02 17:08 : → DNana:吃了之後红肿也一直都没退,这几天我一直都没退红肿~很无助 04/02 17:09 : → minshow:我看我乾脆回文 不过 我今天加班得有点累 这两天再回好了 04/02 23:32 : 推 DNana:谢谢! 04/02 23:53 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 61.64.47.64 ※ 编辑: minshow 来自: 61.64.47.64 (04/09 17:29)