作者gaudi (有关希望衍生的失望)
看板Doctor-Info
标题Re: [问题] 手会麻
时间Wed Aug 2 01:03:40 2006
不要针灸 腕隧道应该是黏膜组织沾粘(如果没记错的话)
针灸的帮助有限
首先第一步就是去买个医疗用护腕
买有魔鬼沾可以撕粘的那种比较方便
屈臣氏有卖 请找大间一点的 价钱约300
第二步 滑鼠用滑鼠垫 键盘用键盘垫 手臂买机械辅助臂
全部灿坤都有吧 也请找大间一点的 全部约1000
第三步 机车把手请去机车行上上油 会比较好转
随便哪一家 换机油200 顺便请老板帮忙上个油
第四步 请去有超音波电疗的复健诊所或复键科
(景美文山区推荐晋康复健诊所 地址上网查就有 健保的)
做大概六次的超音波电疗
第五步 配合吃点消炎药和肌肉松弛剂(复健科都会开)
做完疗程後 可去屈臣氏买思舒凝胶 约200
或其他药房买擦了会凉凉的凝胶类擦剂也行
有点麻就擦一点
第六步 平常减少用腕隧道的那只手 大多是右手吧
少做转、压的动作
也就是开水龙头、压机车盖等动作
网路上可以找到一些防止腕隧道的预防小运动
可利用等红灯的时候随手做一下
以上是我经历过腕隧道严重到整个右手连拿筷子都不行
到最後用开刀解决的经验谈
基本上不要走到开刀那步
因为开完以後 手腕会变得比较紧 而且也很容易再酸麻痛
不过我拖太久才看医生
那时比较难治疗了
打肌肉松弛剂也没用
针灸、膏药、药酒烟薰全试过都没用
现在很注意保健
就是乖乖执行上面六点
真的很麻酸痛 就去做超音波电疗
※ 引述《tknamie (小拿儿的老公)》之铭言:
: ※ 引述《hwawn (fate destiny...)》之铭言:
: : 如题
: : 我的右手最近这几天都会麻麻的
: : 最後两根拇指还会不时抽动一下....
: : 我想请问 这是不是代表我的身体哪里出问题阿@@
: : 因为之前都不会麻的 我好害怕><
: : 请问有没有人知道这大概是怎样的问题呢..?
: : 请告诉我好吗 谢谢!!
: 我最近也是麻一个礼拜了
: 今天有去台大看神经内科
: 医生做了些简单的检测
: 说我的症状很轻微
: 应该是一种叫做「腕隧道症候群」之类的病症(正确名称我有点忘了)
: 主要就是手腕的中央神经被压迫到
: 因为过度使用而使旁边的结缔组织增生
: 若严重时可能需要开到把增生的结缔组织清除
: 虽然现在还是会麻(不痛 而且也不会使不上力)
: 但至少安心点
: anyway 这种病能去看中医用针灸的吗?
: 请版上大大不吝指教
: 谢谢
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