※ 引述《kikarul (雾扰)》之铭言： : 因为工作的关系我爹娘的手都会酸痛甚至严重到无力的程度， : 虽然会去复健科作电疗或热敷，可是要每天去是很麻烦的事， : 请问有热敷手套这种东西吗？在复健器材行只买到热敷袋＠＠ : 谢谢～ 先请你爸妈改善姿势吧，不然就算做复健还是会一再复发的 复发次数一多会变成慢性发炎，更久之後你爸妈手的无力酸痛甚至会不可恢复 打电脑要先注意坐姿，腰部、膝盖、脚踝这三地方要成九十度 坐姿腰颈要直，尤其如果颈部向下角度过大，姿势会会弯腰驼背 桌子高度要适当，一般电脑桌高度会比平常桌子略高，可以去各卖场量看看 椅子椅背不可向後倾斜，要有靠垫，椅子不要太硬，但也不要像沙发一样会陷下去 手的方面，手腕千万不要悬空，不然不但手痛，肩膀也会痛 打字时手腕不可过度伸张或弯曲 这些都做到了，去做热敷或电疗效果才会看得出来 至於你爸爸，因为没具体描述你爸爸的症状 建议可找复健科医师看看要避免做哪些动作，以及是否有辅具能有帮助 有些辅具可改善姿势，有些可提供支撑，有些可改变着力点，也许会有帮助 至於热敷手套...唔...不清楚 0.0" --

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