※ 引述《lkjh (￾N )》之铭言： : 从年前开始，过年那时回南部 : 我自认为是南部与北部天气差异太多...别人容易出油的T字部位 : 我却是整个乾裂甚至脱皮 : 不过那时候我用乳液+面膜狂敷...最後是好了 : 接近二月中...回台北... : 一样的情形又出现了...同学叫我不要用洗面乳洗脸.... : 我就开始用清水洗脸+敷脸...乾裂+脱皮又好了 : 这次大概是3/1开始，也是该死的冷气团南下 : 我的脸开始感到很痒(可是这次却没有脱皮) : 本能性的会一直想抓脸..现在已经开始红肿了>_< : 如果不抓的话...皮肤不会红红的，但是用手去摸，还是摸的到脸粗操的感觉 : 有人可以告诉我，我的皮肤出了什麽问题吗？ : 听说今天晚上会越冷...该不会皮肤又要裂开了吧？ 应该是冬季痒吧 贴个文章给你参考罗~ 冬季痒 文／卢威之医师(振兴医院皮肤科) 「痒得钻心」、「痒得快疯了」、「痒得恨不得把皮剥掉」，这些是在皮肤科门诊 常听到的诉苦声，尤其是在寒流来临时，这类求诊者更多。他们的共同特徵是在皮 肤表面出现乾燥、脱屑、粗糙、龟裂、搔抓、红肿，甚至破皮、结痂、感染等严重 情形亦常见。 首先来探讨这种病症是如何发生的。没有水，人是无法生存的，而皮肤是人体的一 个器官，所以也需要充足的水分来维持其正常的功能。在正常情形下，皮肤角质细 胞的含水量因汗腺的排汗而获得补充，皮脂腺分泌油脂则可保护皮肤，防止水分的 散失。当皮脂腺和汗腺受到年龄、季节、遗传、疾病等影响而降低其功能时，皮肤 角质细胞的含水量因而降低，角质细胞因脱水、收缩而破坏细胞间的连结，皮肤便 出现脱屑、粗糙的现象。如持续脱水，皮肤失去弹性，产生龟裂，抵抗力降低，进 而引发搔痒、发炎。这就是发生冬季痒进而生冬季湿疹的原因。 再来看看如何处理这种病症，先谈谈药物的治疗。既然已经知道是皮肤缺乏油脂保 护膜、丧失水分而发生的问题，所以应先建立适当的保护膜以保持皮肤角质层的含 水量。水杨酸软膏、尿素软膏等角质溶解剂可去除粗糙角化的表层，加上其保湿能 力，使角质细胞的含水量增加，进而恢复表皮的柔软和平滑。皮肤发炎的处理则涂 抹局部外用类固醇药膏，可去除皮肤的炎症反应。若症状严重时，并用口服抗组织 胺药物，或短期口服类固醇药物，以减轻病患的搔痒感，帮助其避免因搔抓而引起 的表皮破坏。如果合并细菌感染，可视严重程度而选用局部或口服抗生素来治疗。 「预防胜於治疗」是大家耳熟能详的至理名言，所以最重要的就是平常的保养，以 避免病症的复发。以下是几点重要的注意事项： 1.沐浴：多喝水可补充身体水分，沐浴则可帮助皮肤水分的补给。每日洗的次数和 洗的时间不需太多的限制，重要的是在洗後马上使用润肤产品，以保持皮肤的湿 润。 2.润肤产品：如面霜、护手霜、润肤乳液等，除了在沐浴後使用外，平常觉得皮肤 乾燥时也应经常使用，以达常保滋润皮肤的效果。 3.环境：使用空调、电暖器时，会降低空气的湿度。因此，可在室外内放置一盆水 ，以提高空气的含水量，也可帮助保持皮肤的湿润。 4.饮食：要清淡，而避免辛酸、油腻、咖啡、酒等刺激饮食。 5.衣着：贴身衣物以宽松的棉制品为佳，毛衣、尼龙类衣物宜穿在棉制品外层，避 免刺激皮肤。 如能做到以上几点，远离「冬季痒」的搔扰是可预期的。就算不能完全避免，也不 会太严重。而在发作时，应立即寻求皮肤科医师的诊治，是及早痊癒的保证。 Good luck~ --

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