资料提供：OHAYO专属记者 中国人有一句话「能吃就是福」，父母总是不喜欢小孩瘦巴巴的，不过一但吃过量造成 肥胖，对子女来说可就不是福，而是祸了，窈窕诊所院长罗国峰指出，青少年肥胖不但 是成人肥胖的主因，也造成许多疾病发作的年龄层下降，其中又以胆固醇过高、尿酸过高 与脂肪肝为三大问题。 医师表示，民国九十一年国人十大死亡原因中，扣除意外伤害和慢性疾病後，每天因心 脏病、脑中风、高血压、糖尿病等心血管疾病死亡的人数超过九十人，而这四种疾病都和 肥胖都脱不了关系。 且近年来由於台湾饮食文化受到西方的影响、高热量的食物导致青少年营养过剩，国人 的肥胖年龄层有逐步下降趋势，根据统计，成人肥胖中约五成是由儿童时期肥胖的累积所 造成的，有八成则是由青少年阶段肥胖所累积而成。 罗国峰说，以前的父母常有「小时候胖不是胖」的观念，认为儿童肥胖不是病，只要 长大长高後，自然就会瘦下来，但事实上，儿童肥胖不但可能会造成青少年期及长大成 人後继续肥胖，还会引发与肥胖相关的疾病。 医师指出，肥胖第一个造成的就是外观上的问题，青少年肥胖者常因为对自己外形不佳 ，於是缺乏自信心，肥胖者也常受同侪歧视，被取一些不雅的绰号，而且都和懒惰、肮脏 、笨相关，造成自尊心受伤，进而可能导致心理问题、行为偏差及社会调适不良等问题。 除了心理问题外，在生理健康上也容易有胆固醇过高、尿酸过高、脂肪肝、高血压、高 血脂、呼吸系统毛病、骨关节等毛病，其中以胆固醇过高、尿酸过高与脂肪肝最为严重， 这三种疾病除了可能致命外，还会造成一些长期的慢性病，例如痛风、肝硬化、高血压、 心脏病、糖尿病等，都严重危害青少年的健康；此外，其他少见但可能致命的疾病，还包 括肥胖造成的阻塞性睡眠呼吸中断、胰脏炎、心衰竭等。 罗国峰强调，青少年正处於情绪最敏感的年纪，也是建立自我形象与自尊心的重要阶段 ，若是因为外型肥胖而被同侪欺负，很容易出现交友退缩情形，更会造成自我形象发展的 障碍，因此父母如果真的位小孩子好，应该帮助他们做好体重控制，而不要成为体重失控 的帮凶。 --

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