: 说起来我真是废，大概没人像我这样吧? 请不要这样说自己 :) 每一个人都是最特别、最独一无二的个体。 我只想问你，为何要忘记？ 因为忘记就不会再有痛苦？因为忘记就不会再去想她？ 因为忘记自己就会过得很好？ 绝对不会，因为那些你反覆回想的回忆中，有一部份是你自己。 好的你、坏的你、坚强的你、脆弱的你、想原谅她的你，懦弱的你。 因为和这个人在一起，所以你看到很多的自己。 我很庆幸的是在决定离婚之前心里已经切割清楚， 所以对方很难再影响我，但在想清楚之前， 我也反覆挣扎很久，直到自己死心。 可能因为有孩子的牵绊，所以我还没想过，自己一个人要怎麽过。 我目前想的就是，带着孩子好好生活，让孩子不要因为我的关系， 对身边的人失去信任，更重要的是教会他学着爱自己。 因为过去的婚姻，让我知道，原来是我不够爱自己， 所以有时候觉得自己配合对方，或许能得到对方一点点的重视， 在我过去的人生，我虽然觉得有问题，但却不知道该如何改正。 但也因为这样，所以才让对方觉得自己可以不被重视。 过去那段让我觉得很痛苦，但我没想过要忘记， 我选择走出来，所以当别人问起时，或是看到前夫的东西时， 我都可以不受影响，因为硬要切割，不就也会切割到自己的回忆吗？ （但看到照片我还是想把那个人的脸遮起来　XD） 他只是我生命中的一小段，而不是全部， 没必要为了他，牺牲我自己美好的回忆， 也没必要为了他，忘记当初那个很愚蠢的自己， 因为有当时的自己，让我知道现在的我，比那时更好了！ 所以，不要逼自己忘记，要学着走出来。 虽然学习走出来这件事情很难，但没关系，一天比一天进步一点点就好了， 今天比昨天多给自己一点微笑，今天比昨天多做一件对自己好的事情， 今天比昨天多完成一个想完成而没有完成的事情， 今天比昨天更多爱自己一点，这样就够了。 想到她的时候，也给自己一个笑容，再想想她离开时的残忍跟果断， 慢慢的你会发现，原来自己是可以做到的啊！ 我不认为要认识新对象才能忘记旧的， 因为一旦忘记人就可能重蹈覆辙～ 如果真的要用认识新对象这招， 那麽就请你好好认识「你自己」这个新对象吧！ 当你学会倾听自己的声音之後，你才会知道你适合用什麽方法疗伤。 所以，快停止责怪自己，给自己一个微笑。 然後拿起笔来写下你想完成的事情(如把工作做好/运动/学习新事物)， 再一一去实践它们。 然後你就会发现，人生那麽长，要学习、要记得的事情那麽多， 不重要的事情也就慢慢消失不见了呢 :) --

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