作者ilikeit (ilikeit)
看板DivingSport
标题[分享] open water ow 休闲潜水员 上课心得
时间Mon Aug 19 10:15:10 2019
天数：两天
支数：六支
费用：一万多
心得：1. 身体不要受伤去
2. 心灵受伤不要来
身上背着重量超过十多公斤的东西，走在青苔上，滑倒的後果绝对是受伤。
地上放着十多公斤的一件背心，要自己一个人背起来，飘着海风，潮湿的地板，
一个不经意，绝对是深层肌肉拉伤。
耳压没有平衡好，不好意思（或者根本不会）往上升，再次尝试平压，耳朵绝对
就是受伤。
动作操作过程中，不习惯被身体（眼睛）被海水包覆，嘴巴呛水，也是呛伤。
一旦受伤，就是痛，神经就一直被这些杂讯干扰，面镜就一直起雾，进水，就别谈
中性浮力了。因为呼吸就是起伏不定。以上，所以，身体要小心不要受伤。
心灵受伤，就是说，现在会怕水（过去溺过水），也不要免强自己来上ＯＷ。这是
休闲潜水员课程。不是帮助你克服怕水课程。请不要搞错。所以，不要抱着因为我
怕水，所以我来学休闲潜水，以便我克服怕水的心情。身上多了这麽多陌生，重到
我厌世的装备，可以帮助我克服怕水？！骗笑Ａ，再加上，别人的动作进度一直做
下去了，我还在一米那边克服怕水，现在又要克服怕拖慢进度的尴尬，不要膨风了！
所以，离开时身体不要受伤，上课时心灵不要受伤。
上完课累死我了，比上班还累！！！
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1F：推 ZHERMES: 你是教练？还是学员？ 08/19 13:23
2F：→ wif469djsap: 学员吧？还是没过的那种 08/19 13:39
3F：推 bowraie: 我也是怕水，但教练很细心开导，不过我五天课。选店(教练 08/19 14:14
4F：→ bowraie: )真的重要 08/19 14:14
5F：推 e17688: 为什麽上课前没有先确认自己的想像是否正确及可能遭遇的 08/19 16:27
6F：→ e17688: 问题，事後再来抱怨现实过於辛苦与艰困而不是跟幻想包泡一 08/19 16:27
7F：→ e17688: 样？ 08/19 16:27
8F：→ Delfina: 你的文章我看的也很累 08/19 16:54
9F：推 ga2006114934: 还好我的平静水域的水就是海水 08/19 17:45
10F：推 tomwdc: 师生比是几比几？2对一的应该比较适合你 08/19 18:34
11F：→ ElizaYang: 学游泳可能比较能克服对水的恐惧，等不太怕水了再学 08/19 23:12
12F：→ ElizaYang: 潜水，才会比较轻松好玩～ 08/19 23:13
13F：推 losterin: 你是不是误会潜水活动了?学之前不知道需要背这麽重吗？ 08/20 22:12
14F：→ losterin: 教练可以引导你慢慢习惯，但背重和会呛水跌倒就是事实， 08/20 22:12
15F：→ losterin: 有经验的潜水员也会经历，如果不能接受，你真的不应该去 08/20 22:12
16F：→ losterin: 学 08/20 22:12