作者hydran5566 (Nonstop)
看板DivingSport
标题[问题] 请教关於平压(Frenzel、Valsalva)
时间Sun Nov 4 17:20:04 2018
最近刚学习自由潜水，教练教了法兰兹平压，但我一直很困惑自己到底是否用的是法兰兹
虽然教练说下潜之後如果能成功平压并下潜应该就是法兰兹，我胸口及腹部是没有出力的
困惑的点是因为我从有印象以来每次耳鸣时我都是以同样的方式去平衡耳压，跟我在潜水
时用的是完全一样的方式
就是感觉是捏住鼻子後从鼻子吐气的感觉
加上我下潜时忘记拔掉呼吸管但也能成功下16米左右且顺利平压，被教练一说我才发现
後来尝试的时候发现我就算张开嘴巴也能做平压= =
教练是告诉我其实只要可以安全的下潜而且顺利平压，其实什麽方式都没关系
但因为法兰兹应该是比较省力的 我还是希望自己能够以省力的方式平压来换取更多水
下的时间
想请问有没有什麽可以很清楚的辨别到底是用何种平压的方式
谢谢
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※ 编辑: hydran5566 (118.232.198.232), 11/04/2018 17:22:39
1F：推 whoiswho31: 有上课就问教练阿，教练回答不出来可以考虑换一个．． 11/04 18:21
2F：→ whoiswho31: 教练没法分辨自己的学生是不是用法兰兹也太瞎 @@ 11/04 18:22
3F：推 JOHNYOUNG520: 气吐到全乾 然後关上声门 发出呜的声音充一口气到嘴 11/04 19:23
4F：→ JOHNYOUNG520: 巴 这个时候肺是在负压的状态下 在这个状态下能做出 11/04 19:23
5F：→ JOHNYOUNG520: 平压 就是法兰兹了 11/04 19:23
刚刚试了一下 是吐到几乎快没气的状态下吗 感觉还有气能吐只是快没了
是可以平压的 @@
※ 编辑: hydran5566 (118.232.198.232), 11/04/2018 20:30:51
6F：推 mx1857: 法兰兹就是要练到能开口平压啊～ 11/04 21:27
7F：推 kikooo: 教练太瞎 他自己也不了解所以唬烂你能下潜就好 11/04 21:49
8F：推 lolen: 自潜最近两三年突然大流行，导致出现很泛滥的半桶水教练潮 11/04 22:10
9F：→ azure27014: 哪一家的教练... 11/04 22:15