作者otjason ()
看板DivingSport
标题[板友] otjason
时间Mon Oct 16 23:26:38 2017
ＩＤ：otjason
昵称：jason
目前执照等级：0，尚未过关
潜水资历：没有成功（已潜几支气瓶或几年）
喜爱的潜点：目前一个都还没去
最想去的潜点：都想去
想跟潜友们说的话：恩我是一个超级新手~
很喜欢潜水，书念得很熟笔试100过(好像没什麽用XD)
但在平静水域跟海洋实习就会很紧张无法顺利下潜
身体会变得不协调，呼吸也无法顺畅，变得紧张焦虑
所以术科是0分。
这边想请教各位前辈，如果想完成潜水梦，我的下一步该怎麽办
如果教练风格不太能适应那我应该换教练吗?
再加上上班族排假不容易，我平常可以做甚麽练习好让自己在术科
一次过关呢?
在高雄的话有没有地方可以顺利练习中性浮力跟呼吸的地方呢
如果不太会腹式呼吸~加上容易紧张无法顺利下潜有没有办法可以克服?
以上问题~谢谢各位前辈指教
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 223.141.230.241
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※ 编辑: otjason (223.141.230.241), 10/16/2017 23:55:23
1F：推 hsu09952130: 建议你可以多练习游泳增加你的水性，只要下水不会紧 10/16 23:56
2F：→ hsu09952130: 张，你说的那些问题都很好调整 10/16 23:56
3F：→ otjason: 恩谢谢~但我呼吸从以前就容易大口吸吐这样要怎麽调? 10/16 23:57
4F：推 nananalulu: 可以先多浮潜，训练自己可以在海上移动，练习用呼吸 10/17 00:47
5F：→ nananalulu: 管呼吸 10/17 00:47
6F：推 KeyNT: 从基本的水母漂和韵律呼吸练习让自己在水面放松看看吧~~ 10/17 08:42
7F：→ incKevin: 瑜珈练习放松？ 10/17 15:25
8F：→ foc0327: 花钱啊 10/17 15:32
9F：→ otjason: 谢谢各位的分享，接下来会去泳池练习，是不会怕花钱训练 10/17 17:55
10F：→ otjason: ，但主要无法排三天假的问题，所以是希望平时能练习好， 10/17 17:55
11F：→ otjason: 然後一次考过，之後能继续享受潜水 10/17 17:55
12F：推 gaichi: 要玩水水性很重要，多去泳池游泳走走让自己适应水中的感觉 10/17 21:37
13F：→ gaichi: ，水性一好不紧张了问题真的会比较好解决！ 10/17 21:37