※ 引述《dudedork (旅人)》之铭言： : 不知道各位有没有这种经验呢? : 因为远距离 : 电话是可以不接的 : 简讯也是可以不回的 : 所以只要有一方存心 那就会很难沟通到 : 大家是不是也会怕这样 : 所以当远距离的另一半 无心无意做了令你感到不开心 : 或是有点生气的事情 都会想要忍下来 : 避免吵架 突然在电话里面情绪爆炸等等的 : ㄧ发不可收拾 所以不满的情绪能忍就忍下来 : 可是有时候又会觉得自己好委屈@@... : 哈哈.... 我个人的话不喜欢吵架吵过隔夜，有什麽不满也会很希望能尽快沟通完。 也许是过去，长久以来，总把自己的情绪藏在心里，因为不喜欢吵架， 因为自己反应慢，很多不满总是以为过了就算了， 可是长期累积下来，发现这些不满并不会因为算了而消失， 没有沟通排解掉的话，很有可能对两人的关系是有损害的。 碍於现实，时差十二小时，距离半个地球， (虽然我的时间比较多，但我并不想因为远距而作息日夜颠倒) 而他在还没开学之前，他的老师就派了一堆要念要啃的， 更不用说现在已经大战开打，几乎醒着的时间都得念书赶作业， 不可能让我有什麽，就马上抓着他说什麽。 我的作法是，先找个地方，(ex:只有自己可以看得到的个人板... ^^||)， 把所有情绪发泄完，想说什麽，胡思乱想了什麽，都丢到里面去， 有不满就是有不满，别硬憋着，会内伤。 等情绪垃圾都倒空发泄完，冷静下来以後，开始分析， 哪些是情绪化的东西，哪些是真实的感觉，哪些是钻牛角尖钻过头了， 哪些是无理的要求，哪些是可以和他沟通讨论的， 找一个两个人都可以好好谈话的时间，把话讲开来， 在对的时间，对的气氛，才能有最有效的沟通。 我很感激他，愿意和我聊和我谈，(他一怕女人哭，二怕女人念念念.. XD) 有很多人因为怕烦怕女生哭，找很多藉口躲掉沟通谈话这件事。 我真的很感谢他愿意留时间给我，让我感觉我对他而言是重要的。 well.. 有时候撒娇耍赖也是沟通的方法，只是要用对时间就是了。 (找错时间只是弄巧成拙呀... ~_~) 有误会争执时，最忌讳胡思乱想替对方预设立场， 像是：他是不是生气所以不接我电话，不想和我讲话，所以不理我， 一定是不爱我了所以才会 blah blah blah， 有时候，真的是时间不凑巧，另一方真的是有事要忙， 哭和闹很容易让两人越来越僵，情绪化的言词很可能让两人心的距离更远， 讲话时间本来就很珍贵了，就已经是远距离很难见到面了，有效的沟通更显得重要， 除此之外，学着如何自己独立处理自己的情绪，也很重要。 大家一起加油。 ^^ --

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