作者testguest (寻"子猫物语"的杨姐 )
看板DiscoveryNGC
标题Re: [问题] Discovery 聚焦台湾：走出忧郁
时间Wed Feb 16 03:16:40 2011
※ 引述《roceskate (rumba in the night)》之铭言：
: Discovery 聚焦台湾：走出忧郁
: 在该节目里面有介绍透过宗教来纾解压力
: 外景主持人有去某寺庙参加类似灵修的活动
: 要住在那里几天,吃素并参加安排的活动
: 有人知道那是哪一间寺庙吗
: 感谢
印象中应该是中部的某间寺庙
其实这种透过宗教来抒解压力
目的就是要你先作息正常，非常非常正常地早睡早起
然後读经念经、打坐禅修
透过这样的方式，让你的心灵沈淀、排除杂念干扰，重新平静心境
你可以试试看去法鼓山，上网找他们的资讯都有开禅修课
禅七班、或是给年轻人三天还是四天的短期禅七班
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我不在家，就在一个神清气爽的地方游荡。
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◆ From: 163.13.140.1