作者mandy740512 (在天桥下的天使)
看板Disabled
标题[闲聊] 请问双手上臂有问题都做什麽运动
时间Sun Nov 26 22:40:20 2023
昨天再度去给医生看（跟小时候判定身障手册是不同医生）
他说我这是双手臂神经丛损伤，然後有推物理治疗
可是物理治疗不便宜，一堂一小时要2200元
但是我报名某健身房一个月也只要几百元而已
不去一般运动中心我觉得离家有点远
像某健身房我走路只要8~10分钟就到了
此外游泳我可能有心理障碍，我怕有人在游泳池里偷尿尿怎麽办
我很担心所以迟迟不敢执行这项运动，好奇大家上臂有问题的都做什麽运动
求解谢谢！
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.43.163.156 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Disabled/M.1701009624.A.481.html
1F：推 springman: 游泳偷尿尿的状况会很严重吗？比例应该很低才对吧。只 11/27 04:23
2F：→ springman: 是我不确定上臂障碍是否适合游泳，应该是有看过一些少 11/27 04:24
3F：→ springman: 了手臂的人成为帕运的选手，速度还很快。 11/27 04:25
4F：推 leoth: 你工作不稳定，不要报名健身房，可以在家自主训练 11/27 07:17
抱歉我没有讲清楚，我报健身房很久了
最近才开始每天花一个小时去健身房健身，而且我也不喜欢在家训练
在家也不能用跑步机、椭圆机和脚踏车机，我还不如去健身房
还是很谢谢你的建议，我健身房的费用还是付的出来的
以上
※ 编辑: mandy740512 (114.43.172.184 台湾), 11/27/2023 10:31:47
5F：推 eef: 其实游泳池那麽大，根本不用怕尿液，该怕的是消毒水太浓 11/27 15:09
6F：推 komina: 游泳尽量戴泳镜，起来後洗澡洗头洗脸换新衣服保暖身子吧 11/28 01:06
7F：→ komina: 。 11/28 01:06
不过我近视很深，右眼破1000度
买个蛙镜应该也要配近视度数吧！我暂时就不考虑游泳这块
主要是在新店我也没看到什麽我觉得满意的游泳池
还有主要是我胯下蛮黑的，我不太敢穿泳衣见人
不过还是很谢谢你的建议
※ 编辑: mandy740512 (114.43.172.184 台湾), 11/28/2023 01:37:48
8F：推 johaaa: 抱歉 我建议是不要去健身房 尤其是找教练 你这些问题 教练 11/29 11:14
9F：→ johaaa: 100%帮不了你 而且你会一直被盯 11/29 11:14
我只有缴月费没有找教练唷！
我也知道找教练很贵，而且新店运动中心离我家有段距离
我不想为了去运动还特别搭公车去新店运动中心
不过还是谢谢你的建议
※ 编辑: mandy740512 (114.43.150.128 台湾), 11/29/2023 13:48:10