作者chennick (泪和雨)
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标题Re: [闲聊] 关於运动??
时间Mon Dec 5 11:54:12 2011
我运动有点偏向健身了
我之前每天都会作夫立挺身、仰卧起坐、慢跑..
现在因工作时间太久，都没时间作运动了..
看来要找时间再去运动一下..
我发现我的脚愈来愈没力了..
※ 引述《okdhhurfy97 (魔术鱼)》之铭言：
: 想请问大家，都做些什麽运动~~
: 懒人一枚，最近想来动动，但又不知道做啥好~~
: 有什麽好建议呢??
: 游泳可以直接跳过…我们这里没有游泳池…
: 只有『台湾海峡』，我还没有与它合为一体的勇气~~
: 这个选项可以直接…忽略…谢谢^^"
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◆ From: 211.22.77.131
1F：推 sampsonhugh:运动需要定期稳定安排 不能间断 12/05 12:30