作者tktk1212 (Lavender)
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标题Re: [闲聊] 念不下书好痛苦喔 心情不定
时间Wed Nov 30 16:09:57 2011
※ 引述《barter007 (我是谁)》之铭言:
: 距离考试还有半年,我已经开始念了一段时间,每天坐着念书大概10小时左右
: 但是念进去可能每天不到5小时,想到还有哪麽久考试,就感到很难过
: 加上自己已经落榜很多次了,人生失败着,越想越复杂,差过2次一名录取
: 很失意中,大家一天都读几小时呢,有效率的念下去,有什麽方法可以让心定下来呢
: 我只是觉得今天特别烦躁,大家加油吧
: 只能自求多福罗
po我念书时的生活给你参考好了,很诡异的作息,可能不太值得参考= =+
我之前念书的时候是当全职考生
每天都是睡到九点多或10点多才起床
念到11点半左右吃午餐(约20几分锺),吃完继续念,
我是没在睡午觉的,就一直念到傍晚五点多,当然中间如果累了会起来短暂的走动
傍晚五点多就吃晚餐、看电视、接近6点时出门散散步,之後回来洗澡看新闻
晚上8:00再继续念书,念到晚上11点多,精神更好就到12点多或1点多
当然啦,我的作息比较不正常,完全没有合乎早睡早起的精神(大学时养成了坏习惯...)
不过该念的内容都有聚精会神的念,而且我是那种没有玩乐会死的人
所以傍晚吃晚餐时我会看电视,看动画。周末也会安排一小段时间上上网或看小说
但是念书时间我会非常专心,专心到书桌旁边堆着漫画,我都不会去翻阅
(因为是使用妹妹房间的书桌,旁边堆了很多妹妹的东西...所以不要问我为何会有漫画)
我觉得念书时间怎麽安排是因人而异
至於心态调整
就是要有"破釜沉舟"的决心,告诉自己"没考上不行,没考上会死"
决心督促自己专心於课本中
有时候内容艰难又记不起来很烦,念不下去的时候告诉自己"考上就解脱了,再撑一下"
还有就是不要让自己陷入负面思想中,一直去想"考不上怎麽办",会越来越消沉
是念书的大忌,万一心中涌起这类念头,就先放下书本做点别的事转移注意力
我通常会做的事有两种:
第一、上国考板看看前人分享的上榜心得,
看着他们念书时如何安排读书方法,如何战胜消沉的思想之类的
也可以从中看到很多上榜的人并不是特别聪明,但是他们有方法,有努力,还是上榜了
适时看看这类心得分享往往会让自己受到很大的激励,然後就有动力念书了
也可以藉此学到很多读书方式,检视自己错误的地方
当然,作这类事情也不要耽误了念书的时间喔~~
第二、就是拿考古题(选择题的)出来疯狂操练
因为选择的比较不用像申论那样花太多脑力背,念不下书的时候拿出来练练很适合
练多了,看到自己错的题目越来越少也会激发信心~~
或是拿国文作文的范文出来当小说读也是可以
另外,接近考试前夕不要再念新的东西了,念了又会忘
开始复习吧!
尤其是像我这种头脑不聪明,记性又很烂的人,更是要复习再复习
效益会比较大,有考出来的话会记忆犹新喔(我自己觉得啦,当然每个人情况不同)
顺便一提,我觉得人有被刺激到,读书的动力真的有差
全职考生时期背负着失业压力,和亲戚的指指点点...这段日子大概是我最拼的时候吧
现在有工作以後爸妈叫我念三等
我常常会懒懒的不想看书...=.=
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 163.32.151.130
※ 编辑: tktk1212 来自: 163.32.151.130 (11/30 16:11)
1F:推 shihyang2006:以前我念书是白天睡觉半夜不睡的 比你还不正常XD 11/30 16:22
2F:→ tktk1212:我也很想跟楼上一样XD 但是我妈会骂死我@@ 11/30 16:26
3F:→ shihyang2006:当然对身体来说 还是早睡早起健康点啦 11/30 16:41
4F:推 m9300913:原po这样全职努力了四年吗 12/01 00:18
5F:→ tktk1212:是努力了四年没错 不过前两年也是感到迷惘 对自己没信心 12/01 08:03
6F:→ tktk1212:也没找到适合的念书方法 所以有点浪费掉... 12/01 08:03
7F:推 m9300913:我自己也是全职三年,不过完全没有读书计画,想到就念,累了 12/01 23:58
8F:→ m9300913:就睡,不想念就上网,但这样效率极差,千万不要学我,有时还 12/01 23:59
9F:→ m9300913:经常10多天完全没看书=.=,我是想说,既然要全职准备,要有 12/02 00:00
10F:→ m9300913:相当的规画及执行力,并且以三等为目标,若是只考上四等就 12/02 00:02
11F:→ m9300913:有点可惜了,我现在几乎没看书,没体力更没往上考的慾望 12/02 00:03
12F:推 barter007:还有念书的情绪很重要 12/02 11:41
13F:→ barter007:我已经找出我念不下去的原因 12/02 11:41
14F:→ barter007:原来是身体出了问题,缺乏维他命等元素 12/02 11:42
15F:→ barter007:我吃素吃了快半年 每天都是吃超级清淡的 12/02 11:43
16F:→ barter007:长久下来当然受不了 神经系统变的焦虑跟紧张 缺乏元素 12/02 11:44
17F:→ kangta2030:有没有人可以分享兼职考生的方法 好累 12/04 02:46
18F:推 sunkill:跟吃素没差 我素食者 跟有没有决心武装自己较有关 12/04 09:43
19F:推 barter007:总之念书对一般人来说 是种煎熬 要找到自己调适的方法 12/04 12:06