作者Karensu (Karen)
看板DirectSales
标题[问题] amway优质蛋白素一些疑问
时间Thu May 26 20:34:14 2011
板上大家好~
最近在朋友介绍下买一罐优质蛋白素来泡
我都是先用温水(25~30度间)先摇过再加豆浆or牛奶
但还是会有结块的现象产生 >"<
想请问这样是ok的吗? 有没有什麽方法能不结块呢?
另外一个问题是
我大概喝了快半个月 每天晚上下班回来喝(约11点多)
内容是2匙蛋白素+1瓶400cc统一低糖高纤豆浆/400c.c统一奈米钙鲜乳
之前还好
但最近开始喝完过1~2小时会有肚子痛现象产生 就会去拉肚子 =///=
这是正常的吗?
还是说喝的时候要注意什麽??(比如不能空腹之类@@)
麻烦好心人士帮忙解答了 谢谢 >//<
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.147.121
※ 编辑: Karensu 来自: 140.119.147.121 (05/26 20:36)
1F：→ rolerg:通常我先用冰水泡 摇完後再来加其它东西 115.80.189.173 05/26 21:19
2F：→ rolerg:如果加鲜奶的话 我会选光泉 我每次喝统一 115.80.189.173 05/26 21:20
3F：→ rolerg:一定拉 = = 115.80.189.173 05/26 21:21
4F：→ rolerg:如果是排毒餐 我才会选用温水泡 115.80.189.173 05/26 21:21
5F：→ rolerg:如果有结块 你可以把它弄破搅散 115.80.189.173 05/26 21:22
6F：推 yours:用摇摇杯 114.40.96.216 05/26 23:39
7F：→ neozerokill:蛋白质遇上高温会有凝结现象,所以还是 61.58.164.226 05/26 23:48
8F：→ neozerokill:建议先用冷水冲泡溶解後再加入热水 61.58.164.226 05/26 23:49
9F：→ neozerokill:或是热饮,至於喝了会腹泻拉肚子的情况 61.58.164.226 05/26 23:51
10F：→ neozerokill:就我猜测有可能是鲜奶的关系,不是说鲜 61.58.164.226 05/26 23:52
11F：→ neozerokill:奶可能有掺到塑化剂(误),而有可能是因 61.58.164.226 05/26 23:53
12F：→ neozerokill:为乳糖的关系,我自己本人就是属於喝鲜 61.58.164.226 05/26 23:54
13F：→ neozerokill:奶量不能很大,不然就会吐的体质(冲泡 61.58.164.226 05/26 23:55
14F：→ neozerokill:式奶粉更惨,一喝马上吐) 61.58.164.226 05/26 23:56
15F：→ cyrilpan:我自己的泡法是蛋白素最後才加 先等一下 114.25.178.192 05/27 00:26
16F：→ cyrilpan:让他沉下去再摇就不会结块 马上摇很难匀 114.25.178.192 05/27 00:27
17F：→ cyrilpan:冰豆浆或冰牛奶也ok 114.25.178.192 05/27 00:29
18F：推 koharuseto:我是用汤匙绊一绊 140.114.227.56 05/27 01:03
19F：推 sunnyjoy:建议用冷水冲泡过後再调成自己想喝的温度 114.24.114.111 05/27 01:22
20F：推 lalioh:我都放果汁机打 会很像奶昔喔~^^ 114.26.65.156 05/27 12:00
21F：推 LKO:建议先纯喝同样的鲜奶,是不是还是很容易拉肚子 220.128.224.66 05/27 12:50
22F：→ LKO:若会的话,可以改喝costco有卖不含乳糖的牛奶 220.128.224.66 05/27 12:50
23F：→ LKO:来解决乳糖不耐症 220.128.224.66 05/27 12:50
24F：→ LKO:若只喝鲜奶不会,建议可以先停喝一阵子,小弟很 220.128.224.66 05/27 12:51
25F：→ LKO:不喜欢用排毒二字,身体不适应,就是身体不喜欢 220.128.224.66 05/27 12:52
26F：→ LKO:再天然的东西,身体有反弹,"酸肿痛麻痒"就该停 220.128.224.66 05/27 12:53
27F：→ kilroyjm:有整健反应 不是应该要继续使用吗@@? 210.242.180.39 05/27 21:43