我有在美体版po文.但真的很担心想多问问其他人意见.谢谢! ===文章很长，麻烦大家耐心看，我真的需要大家的帮助，谢谢!==== 今天 就是今天 我姐加入贺宝芙一员，我姐体重93公斤 体脂肪49% 运动几乎是抱抱小孩 因为他是两个孩子的妈，平常根本没空去运动 要顾小孩 我妈就在邻居介绍下 请贺宝芙的人员来我家介绍(我猜邻居也有赚 对吗?) 最後，我姐在我出门拿合购商品就签下13万的4000点(一年份) 我来不及阻止，但是我搜寻版上相关贺宝芙的文章 评价极差.. 甚至有版友说伤肝伤肾，让我很恐慌! 因此，有几个问题想请教版友(真的要麻烦大家帮我解答) 1.奶昔是不是依照规定的量使用，就比较不会伤肝伤肾呢? 不太清楚他伤肝伤肾的原因(我猜是因为快速减重的关系?!) (我有听到那位推销员说:喝越多越好唷 瘦越快.爬文之後发现绝对有问题) 2.如果说一天只有一餐喝一杯奶昔(晚餐?)，慢慢的减轻体重，是否会对身体健康 比较好些? 我知道减太快对身体负荷很大，更何况我姐有些心律不整，我也有爬文 到版友说 如果心脏不好，不要喝那个xx茶 3.那些健康食品(xx锭)，是不是在补充因低卡缺少的营养呢?如果选择喝果汁呢? 或一些食物的补充?要麻烦版友推荐! (因为我在跟我妈和我姐生气，并没有再去帮忙了解内容XD) 4.如果说肚子饿，是不是可以选择烫青菜之类的食物吃呢? 5.若减重到某些程度，是不是该停用贺宝芙，选择正确的饮食方式呢? 爬文很多人说，一但停用，复胖机率超高，只是让我觉得贺宝芙是不是就像 毒品一样让人要一直依赖呢? 谢谢大家~真的需要大家的帮忙 我姐从2/11号要开始使用了 我真的希望可以找到一些资讯对他有帮助~谢谢大家 PS.想请问如果吃.要如何搭比较好呢? 我刚刚看了一下推销员给的商品 其中包含:营养蛋白混合饮料 优质蛋白粉 高纤锭 素食用草维锭 细喜锭 草本浓缩速溶茶饮 深海鱼油胶囊 甲壳纤维素 夜宁新(我觉得这罐最不需要) 几乎产品都到齐了.但真的有必要吃这麽多种吗? 我参考爬文大多以"奶昔+高纤锭+草维锭+细喜锭"为主! -- ※ 编辑: windshihyi 来自: 59.105.51.192 (02/11 02:14)