作者sephillia (妮卡)
看板DirectSales
标题[问题] TRA的使用方法
时间Sat Feb 7 22:22:46 2009
所谓的3333原则
是指每一餐的份量都是1111 然後三餐加起来等於3333
还是只要一整天加起来3333就可以?
另外 有一餐食用奶昔是等於蛋白质一份吗? 那是否还要另外摄取蔬果之类的?
罐子背後的使用方式只有说 餐前或餐後使用
但我同学是在进餐半小时前食用
这是正确的吗? 还是说?
有其他进餐前後的使用时间?
想请有上过公司专业体重控制训练课程的人给我解答
谢谢
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