大家好.... 当初因为减肥减不下去 我154 体重52 体脂26% 因为朋友有在做如新... 她们推销的方式 是以ARO的方式加入 每个月固定消费2000元,就可以赚钱 我自己每个月固定买一罐仕女如沛 自从加入如新这个团队..... 因为朋友很忙碌,变成她的上线带我 後来我们还一起参加TRA保证班... 但是有一些事情她们都没有事先告知我,例如 参加TRA保证班 必须要花2套的钱,就是24000 再来就是一些推销的手法让我不是很赞同 我自己当初已经说好只买一套来吃<她们说好....就是先买一套 拿发票给她们 可以开班> 但是一个月快到了时候,又一直催促我再买一套<如果没有买的话会瘦的不够漂亮> 我没有买...但是我有按照她们的3333原则来吃 3333原则是 以你的手来看 每天摄取3份手掌大的蔬菜<大番茄也是蔬菜> 3份手掌大的水果<香蕉.葡萄.小番茄都是高热量水果>酪梨是高热量不能当水果吃 3份掌心的全谷类<淀粉类的也算在此>比较混淆的是EX.山药.南瓜.玉米.猪血糕 3份拳头的蛋白质<一片火腿算一份.一个蛋或一片起司都是算一份....> PS.奶昔2匙=一份蛋白质.一份全谷类 ,如果只喝一匙就是算0.5份 如果买TRA 没有按照3333原则是没有效果的!! 我买了一套TRA 11990元 内含 姿纤锭一罐 纤黛丽2罐<燃烧脂肪> 纤度丽<吸油.淀粉的> 奶昔<听说减肥一定要吃> 每天早上起来吃早餐前就是 姿纤锭一颗+纤度丽3颗 <如果没吃淀粉 可以不用吃纤度丽> 午餐 纤黛丽6颗+仕女如沛一包+奶昔2匙 晚餐 姿纤锭一颗+纤度丽3颗 <如果没吃淀粉 可以不用吃纤度丽> 过了2小时後.....再吃仕女如沛一包 因为姿纤锭跟纤度丽会把仕女如沛的营养挡掉之类的... 刚开始体重都不会掉... 这是一套专瘦体脂肪 如果要瘦 快.狠型的,这个不用考虑 但是要雕塑体态的....这个效果不错!! 一开始接触 仕女如沛 从52.6到50.6KG.. 参加TRA保证班 6/30上课 50.6 现在是48KG~47中间 变动 体脂肪26%变成21~24% 最难瘦的背部,肉肉也变少了 现在课程接近尾声..... 我的上线要求 TRA见证赛要表演 请问要表演什麽? 可以不表演吗? 还有...当朋友问我的时候 我都是据实告知 因为参加TRA一个月要花12000元 上线说不可以告诉她们花费,叫我把人带去上课...由她去跟我朋友介绍 <当初说不可以带朋友去上课.是私人课程 有买TRA才能上课> 如果说...我不想再做下去 可不可以直接去柜台办退出,事後再告知上线.... 毕竟 我的人生规划不在这边.... 双手赚钱比较适合我,用口才太难<有时还要违背自己的良心> 对我来说....这不是"善的力量" 如果要做功德,可以做慈济...帮助更多人 而不是洗脑朋友让自己赚钱... 这个行业真的可以做... 但是我 不胜任 PS.虽然TRA我只吃一个月,但是我还有持续再瘦的现象,因为一天2包仕女如沛 体脂也没有回到26% <听她们说 我是里面体脂瘦最好的,但是我不敢说 我只吃1个月> 也许 年轻也是本钱....还有正确的饮食习惯的养成也是很重要的 提供大家参考 --

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