作者pomp ()
看板Dietician
标题Fw: [问题] 综合维他命和红姜黄
时间Sun Mar 4 12:02:59 2018
※ [本文转录自 Health 看板 #1QcidWq6 ]
作者: pomp () 看板: Health
标题: [问题] 综合维他命和红姜黄
时间: Sun Mar 4 00:14:21 2018
目前正在吃红姜黄，但因减肥中想加入综合维他命，请问这两种可以ㄧ起吃吗？谢谢
https://i.imgur.com/rQWOpos.jpg
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※ 转录者: pomp (223.138.174.218), 03/04/2018 12:02:59
1F：→ hane1306: 可以一起吃，但最好都在饭後吃喔！ 03/05 08:46
2F：→ pomp: 可是红姜黄上面写饭前耶？ 03/05 10:38
3F：→ hane1306: 大部分姜黄是脂溶性才会建议饭後，如果是特殊处理後的 03/08 08:54
4F：→ hane1306: 水溶性就没有限制了。综合维生素中含有脂溶性维生素， 03/08 08:55
5F：→ hane1306: 饭後吸收度较好，且含有一些B群，最好早餐或午餐饭後吃 03/08 08:55
6F：→ hane1306: ，晚上吃怕有些人会睡不好。 03/08 08:55
7F：推 playboy0612: 没错，饭後吃喔！ 03/16 07:17