不知道这个在这边问对不对 其实从小我的肠胃功能都很正常 不会有什麽食物不能吃的问题 可是前阵子的工作压力大 吃饭时间都不稳定 有时又必须快快结束一餐 肠胃就一堆毛病都跑出来... 但是每次似乎只要去看医生 症状又都会好点 没吃药 就又犯 现在则是 感觉没吃到什麽东西就很容易胀气 (我已经有注意哪些是易产气的食物了) 股的肚子硬硬的 每次吃完一餐 就是我痛苦的开始 但是我胃口 排便倒是很正常 而且吃东西後要很久才会消化完 也非常容易打嗝 我反而不太会放屁 打嗝也会有食物的味道 也常想吐 无奈就是吐不出来 以前对我有效的表飞鸣也开始没用了 问医生 他是说不会胃痛 可能就不是那麽需要照胃镜(??) 我是需要吃点什麽益生菌之类的保养吗?? 市面上好多菌实在是一头雾水@@ 还是去看中医调身体呢 多运动?我胀气是真的会胀到不想动的那种,感觉一动就要吐了> < 可以给我一点建议吗 谢谢 --

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