作者sea212 (sea212)
看板Dietician
标题[请益] 打嗝消化不良
时间Wed Jan 26 19:38:40 2011
我不知道是否吃东西很快的原因
吃的量也很多
总觉得自己很容易胀气
现在没喝可乐了
可是发现还是容易胀气外
除了会排气还会打嗝
且打嗝还有异味
之前还被问说是否放屁
我说没有 可是家人朋友都说闻到异味
不只发生过一次
可是那时并没有放屁只有打嗝
请问这跟饮食有关吗
还是疾病有关呢
该如何饮食作息才能改善呢
sea
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◆ From: 115.43.39.228
1F：推 Yoda:吃得多又吃得快，不胀气很难吧，先改掉这个习惯一阵子之後， 01/27 13:23
2F：→ Yoda:再看看，如果照旧就去看医生吧。打嗝有味道，不知道你吃了什 01/27 13:24
3F：→ Yoda:麽，如果吃得又多又杂，又是肉类等蛋白质容易发酵的，那当然 01/27 13:25
4F：→ Yoda:味道很重啊，就跟排气原理很像吧，多吃蔬菜水果，细嚼慢咽， 01/27 13:25
5F：→ Yoda:不要暴饮暴食，才是根本解决之道啊，吃太快一定会吃进很多空 01/27 13:26
6F：→ Yoda:气，很自然就会比较容易打嗝啊。 01/27 13:26
7F：推 toto31137:同意楼上..另外建议你吃饭不要配水或茶会阻碍胃酸消化 01/30 18:56
8F：→ toto31137:好好的享用每一餐,餐餐七分饱,你的肠胃就不会跟你抗议了 01/30 19:00
9F：→ sea212:吃饭不配水有包含汤吗? 01/31 12:55