作者pomp ()
看板Dietician
标题[请益] 谷片热量
时间Mon Nov 8 02:18:44 2010
想请教一下
因为晚上赶报告 会想靠吃稳定心情
最近发现谷片(有人早上加牛奶吃的那种)好像是好物
因为我乾吃 有口感 又一直喝水 很快饱
但是外包装被我丢了 不知道热量是不是很高呢?
感谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 131.227.97.173
1F:→ linsinwawa:那个牌子的... 什麽口味的... 一份大概20克 81大卡 11/08 03:18
2F:→ linsinwawa:不过这是燕麦片啦 如果是家乐氏那种的应该更高 11/08 03:18
3F:→ linsinwawa:因为通常外面还会有糖粉之类的 11/08 03:19
4F:→ pomp:不好意思 没有说清楚 我在英国 去买TESCO的自有品牌 11/08 06:22
5F:→ pomp:他没有白白的糖粉 不过应该热量也不少>"< 11/08 06:23