作者pati1110 (啪踢壹壹壹零)
看板Dietician
标题[请益] 皮肤容易有皮屑
时间Wed Oct 13 20:48:27 2010
想问一下专业的大家
困扰我多年的问题
我的身体上皮肤是一年四季都要擦乳液的 连夏天也擦
冬天的皮屑比较多 就是脱掉衣服会飘起来的那种
连夏天也有少许皮屑 但肉眼还是看的到
有时候还会乾燥到会痒 一直抓
最近友人建议可以每天喝一小匙植物油 拌生菜沙拉的那种
目前是喝了一星期 所以还看不到改善
今天看了一本"食疗与保健"的书籍
里面是说要适当的补充B,E,A 这些都是可以改善皮肤乾燥的
不好意思 打了那麽多
重点想请问的是
需要一次吃B,E,A这些保健食品吗 还是哪几种是比较重要的可以先摄取
如果以上如有观念错误 麻烦大家告知 先谢谢大家为我解惑了
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推 pati1110:忙期中考!!!!! 11/11 23:30
→ HIPOSITION:住您高分！！！ 11/11 23:31
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 58.115.223.135
1F：→ sandrashiu:你有先去看过医生吗?@@ 10/13 21:05
2F：→ pati1110:目前是没有,想等冬天症状较明显才去,目前还很热较不明显 10/13 21:29
3F：推 berrykuo:来说些跟营养比较不相关的，你擦身体的乳液选的够滋润吗? 10/15 15:10
4F：→ berrykuo:洗澡是不是喜欢洗热一点的?沐浴乳的选择也要注意 10/15 15:11
5F：→ berrykuo:如果以上都没问题~那还是先看医生比较好 10/15 15:13
6F：→ linsinwawa:我也是这种体质 医生是说洗澡不要冲太久 10/16 00:30
7F：→ linsinwawa:然後冬天就尽量洗比较会出汗出油的地方 其他地方 10/16 00:30
8F：→ linsinwawa:不用每天洗 就过水就好了@@ 10/16 00:30
9F：→ linsinwawa:我是脂漏性皮肤炎 10/16 00:31
10F：→ ShaneJ:建议先试vit D 而不是B E A虽然这三种都有某层面的帮助 10/16 23:35
11F：→ emma19860118:A、B6我觉得这两个比较相关耶 以前也有脂漏 後来好了 01/26 04:06
12F：→ emma19860118:贝德玛有个舒敏DS系列产品 针对脂漏性皮肤的 01/26 04:07
13F：→ emma19860118:不过我是因为保养品不良跟A酸使用过度引起的= =" 01/26 04:08
14F：→ emma19860118:换保养品 擦药膏 不用太烫的水洗脸 然後就好了 01/26 04:09
15F：→ emma19860118:我觉得跟饮食没太大关西 不过ADEK量不要太多 会累积 01/26 04:11