今天收到这封信 没写资料来源 网路谣言好像都这样 觉得很多地方怪怪的 但我也没学理基础等能耐可一一击破(普通老百姓) 查网路追追追好像也没啥破案线索 XD" 会寄给我的人应该是相信这里面写的吧.. 不知道这边能否问这类问题..也算食品相关@@" 请问哪些明显不对劲呢? 该不会都正确是我有问题吧orz -----------------------------以下是信件内容--------------------------- 五样好东西 1.睡前喝豆浆： 睡前喝豆浆：豆浆富含100%的优质胺基酸，可制造充分的生长激素，促进身体的新陈代谢 ，消耗体内多余的醣份和脂肪，所以睡前喝豆浆，有减肥的的效果，这就是「胺基酸减肥 法」，又叫「懒人减肥法」。 此外，大豆富含异黄酮素（天然的雌激素），可降低血液中的胆固醇，保护心脏，预防心 肌梗塞，所以女生得心血管疾病的机率只有男生的六分之一，异黄酮素并可抑制人体钙质 的流失，还可预防与基因遗传有关的乳癌与肠癌，因此睡前喝上一杯 250c c的豆浆，冷 热甜淡随意，可让您有一个好睡眠、好体质。 但是现在市面上的黄豆有80％是基因改造的，目前基因改造的食品对人体的影响如何还未 可知，如何购买非基因改造豆浆，建议购买统一、味全、光泉、黑松、义美等各品牌，尤 其义美豆浆便宜又无防腐剂喔，睡前喝比早上喝的效益更大。 2.吃水果比吃蔬菜好： 吃水果比吃蔬菜好：当个「好色之徒」吧，吃水果要选香的，颜色鲜艳的，含有大量松脂 ，多吃对身体有益。且吃水果比吃蔬菜好，松脂成分可抗压，如芒果要选土芒果，葡萄要 吃紫葡萄，西瓜选无子大红西瓜，香瓜选绿色的，哈蜜瓜要选肉色的，水果中以榴琏的松 脂居第一。然今後别再吃葡萄柚因会抑制肝的解毒！ 3.绿茶效益胜过水： 绿茶效益胜过水：建议喝绿茶来代替水和红茶，因水带不走身上不好的物质，红茶为已发 酵的熟茶，因此绿茶优於红茶，多喝绿茶可以降低巴金森，且绿茶含儿茶素，能保护关节 软骨缓解疼痛。另外，泡过後无味的绿茶包，可用来擦过敏的皮肤跟湿疹唷！可买超市「 世家」的绿茶包，很便宜喔！ 4.天天来杯咖啡吧！ 喝咖啡选阿拉伯豆：每天一杯咖啡，喝咖啡的好处是咖啡可抑制多巴胺L-Dopa，预防老化 、巴金森氏症、防癌，咖啡会活化大脑命令四肢时所需要的传导物，年老以後身手较为协 调，坏处是喝咖啡会流失钙与一些维他命。 怀孕前三个月禁喝，因易流产。此外，喝咖啡要选阿拉伯豆，不是爪哇豆，豆子要新鲜， 放久了会产生黄麴毒素。建议可买超市雀巢咖啡粉，标示日本原装，就是100% 阿拉伯豆 喔！三合一的亦可。运动前喝咖啡更好。 5.将癌细胞改邪归正的地瓜： 地瓜导正病变细胞：地瓜含神经节肝酯，能导正病变细胞；且地瓜可以减肥，因为其淀粉 是水溶性纤维，不会囤积体内。地瓜的甜味是多醣，对人体有益，比吃饭更有饱足感，建 议一周可用一餐地瓜代替饭来吃。地瓜愈红愈甜愈好，烤的比水煮和蒸的好，且烤後连皮 一起吃更好，超市有卖烤地瓜，一包100元。 专作放射线之医师，认为『微波炉』会利用电波少一个正价电子，运用水分子之震荡使食 物变热，所以食物易变成自由基，就会容易致癌。所以偶而方便用一下，最好还是少用『 微波炉』最好！ 以下文章值得参考 人体内的有毒物质主要来源於两个途径：一是大气与水源中的污染物、通过呼吸及进餐而 侵入人体内，铅、铝、汞等重金属就是其代表；另一个是食物在体内代谢後的废物，如自 由基、硫化氢等。时下，清除体内垃圾已成健康时尚。 下列方法可帮您及时清除体内毒素。 1.主动咳嗽法: 自然界中的粉尘、金属微粒及废气中的毒性物质，通过呼吸进入肺脏，既损害肺脏，又通 过血液回圈而 ”株连” 全身。借助主动咳嗽可以 “清扫” 肺脏。每天到室外空气清新 处做深呼吸运动，深吸气时缓缓抬起双臂，然後主动咳嗽，使气流从口、鼻中喷出，咳出 痰液。 2. 饮水冲洗法： 定时排便，缩短粪便在肠道内的停留时间，及时排出粪便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯 温开水，有利於大便通畅以及毒素从尿液中排出。 3.运动 出汗法： 皮肤也是排泄毒素的途径，主要通过出汗的方式，让毒素随汗液排出体外。 4.巧用食物法 ： ●常饮鲜果、鲜菜汁(不经炒煮)，鲜果、鲜菜汁是体内 “清洁剂”，牠们能排除体内堆 积的毒素和废物。 ●常吃海带，海带对放射性物质有特别的亲和力，海带胶质能促使体内的放射性物质随着 大号排出体外，从而减少放射性物质在人体内的积聚，也减少了放射性疾病的发生率。 ●常喝绿豆汤，绿豆汤能辅助排泄体内的毒素，促进机体的正常代谢。 PS.看完後，请不要吝啬，尽快转寄给你的朋友！ -------------------------信件结束-------------------------- 目前我一点都不想转寄...想纠正也不知如何下手 打扰各位了 感谢 --

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