作者LINDAYANG (一样米养百样人)
看板Dietician
标题[请益] 女性荷尔蒙和体重的关系
时间Tue Mar 30 12:52:13 2010
在工作上有一些问题
想要请教各位大大
因为里面藏了很多高手
麻烦了~
生理期因为黄体激素和动情激素影响
体重容易上升
因为水分容易因为留盐激素分泌较平常过多而滞留
只要少吃咸份多或是加工品的部份就会改善
但是若是已经内分泌失调
或是在吃避孕药,女性荷尔蒙时
是否体重也容易下降不了
因为遇过很多姐妹有这个问题
但是如果以生理期的原理
应该再咸份控制好就不会有这样的现象
可是好像不是这样
我困惑很久
很想了解其中的机制还有改善的方法
请各位帮帮我吧!!
谢谢~
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